Литература через призму спиральной динамики

История создания

Этот комплекс для укрепления тела изобрел Пак Чже Ву. Ее еще называют твист – терапией. «Твист», переводится, как «скручивание». Основанием является достижение равновесий четырех энергий: Инь, Янь, Нейтро и «начальная частица».

Удивительно, что выполнять сразу весь комплекс невероятно легко. В нем всего 64 движения – по 16 на каждую из энергий, действующих на человека.

Профессор заметил, что в природе нет совершенно прямых линий, все мышцы человека, даже ДНК имеет вид спирали. На этом открытии и был построен весь комплекс движений.

У вас придут в движение позвоночник, кисти рук, плечи, шея, колени! Внутренние органы будут лучше снабжаться кровью, получать кислород, питательные вещества.

Выполняя регулярно простые движения, вы добьетесь оздоровление всего организма. Твист – настоящее спасение от излишней полноты, заболеваний печени, позвоночника, шеи.

Причем, ее могут выполнять все: больные, здоровые, старики, дети, всем от нее будет только польза. Время на выполнение комплекса уйдет всего 5 минут, что очень удобно для работающего человека.

Видео: Упражнения спиральной гимнастики — 1, 2, 3, 4 занятия

https://youtube.com/watch?v=RAwgwEPOiKA

Стандартный комплекс терапии для новичков при положении «стоя»:

1-я стадия — Нейто

1. Скручивающие движения телом и руками влево (прим. — левый твист) и вправо (прим. — правый твист).
2. Нейто-движения (с 1-го по 4-е). Из положения «стоя» лицом к восходящему солнцу: опускаем руки вниз (свободно), улыбаемся, делаем 3 глубоких вдоха-выдоха. Далее для кистей рук (а потом и всего тела) — сначала левый твист, потом правый, затем опять левый и правый.
3. Гетеро-движения (с 5-го по 8-е). Руками, головой и телом — левый твист в направлении «влево-вверх» и правый твист в направлении «вправо-вверх».
4. Гомо-движения (с 9-го по 12-е). Руками, головой и телом — левый твист в направлении «влево-вниз» и правый — «вправо-вниз».
5. Нейтро-движения (с 13-го по 16-е). Руками, расположенными наверху параллельно друг другу, описываем знак «бесконечности». Перемещаем руки в направлении «влево», потом «вправо», меняя направление твиста для кистей рук с левого на правый.

2-я стадия — Гетеро

1. Нейто-движения (с 1-го по 4-е). Руки на уровне плеч. Совершаем ими (и телом) левый твист, затем правый, потом опять левый и снова правый.
2. Гетеро-движения (с 5-го по 8-е). Руками, головой и телом — левый твист в направлении «влево-вверх» и правый в направлении «вправо-вверх» через центрально-нижнее положение.
3. Гомо-движения (с 9-го по 12-е). Руками, ногами и телом (слегка согнутое положение) — левый твист в направлении «влево-вниз» и правый в направлении «вправо-вниз».
4. Нейтро-движения (с 13-го по 16-е). Снова рисуем знак бесконечности руками с максимальной амплитудой — влево и вправо, сменяя направление каждого твиста с левого на правый.

3-я стадия — Гомо

Суть: диагональные движения с обратным твистом рук. То есть, выполнение правого твиста руками в процессе поворота тела влево и левого твиста — при повороте вправо.

1. Нейто-движения (с 1-го по 4-е). Скручивающие движения головой, телом и руками в направлении «влево-вперед-вниз» и в верхнем право-заднем направлении. Перемещаемые сверху вниз руки при соединительном движении меняют направление твиста 2 раза: с правого на левый твист в середине диагонали, а также выполнением правого твиста в конце диагонали в момент нахождения в левом нижне-переднем положении. Расположение рук после окончания данных движений — правая верхне-задняя позиция.
2. Гетеро-движения (с 5-го по 8-е). Скручивающие движения телом, головой и руками в левом верхне-заднем направлении и в правом нижне-переднем. При перемещении рук в левую верхне-заднюю позицию ими совершается правый твист, а при перемещении в правую нижне-переднюю — левый твист.
3. Гомо-движения (с 9-го по 12-е). Скручивающие движения телом, руками и головой в направлении «влево, вверх, вперед» и «вправо-вниз-назад». При переходе рук положения из 1-го направления во 2-е меняется твист — с правого на левый.
4. Нейтро-движения (с 12-го по 16-е). Скручивающие движения телом, руками и головой в направлениях «влево-вниз-назад» и «вправо-вверх-вперед». В процессе — смена рук с правого твиста на левый.

4-я стадия — Нейтро

1. Нейто-движения (с 1-го по 4-е). Выполнение 2-х левосторонних и 2-х правосторонних твист-движений головой, телом и руками, при параллельных движениях последних.
2. Гетеро-движения (с 5-го по 8-е). Вращательные твист-движения руками в передней плоскости — левосторонние и правосторонние (по 2).
3. Гомо-движения (с 9-го по 12-е). Выполнение левого твиста телом и головой с одновременными вращательными движениями руками — расходящимися в стороны друг от друга. Далее — выполнение правого твиста телом и головой, руками же — сходящиеся вращательные движения навстречу друг другу.
4. Нейтро-движения (с 12-го по 16-е). Выполнение руками вращательных движений в передней плоскости — 2-х сходящихся и 2-х расходящихся.

И не забудьте, что улыбка в процессе занятий — половина успеха!

Приходилось ли вам заниматься спиральной гимнастикой? Поделитесь с нами своими впечатлениями о ней!

Фиолетовый уровень (культура принадлежности)

Многие компании фиолетовой культуры вырастают из семейного дела или начинают свой путь развития с маленькой команды, в которой отношения являются неформальными и близкими. В фиолетовой культуре организация построена как семья – на первом месте стоят семейные ценности, традиции и преданность коллективу. Люди готовы пренебрегать своими интересами ради общих целей. Обычно в таких организациях нет четкого распределения обязанностей. Каждый выполняет то, что в данный момент необходимо для всего коллектива. Во главе такой организации стоит лидер, который опекает всю команду. Именно лидер принимает все ключевые решения, которые соответствуют традициям компании. При этом источником авторитета лидера выступает скорее исторически сложившееся положение вещей, чем его сила и компетентность.

Однако в какой-то момент времени отдельные члены команды отказываются подчиняться лидеру и стремятся заполучить власть в свои руки. Семейные традиции и ценности уходят на второй план, возникает культ сильных индивидуальностей.

Красный уровень (культура силы)

Переход от фиолетовой культуры к красной отмечен тем, что в организации появляется несколько лидеров, которые стремятся заполучить власть и обозначить свою зону влияния. В компании на первое место выступает культ сильных индивидуальностей, нарастает внутренняя конкуренция и агрессивность.

Красные организации живут в атмосфере непрерывного злоупотребления силой и властью в межличностных отношениях. Для красной культуры характерно персональное лидерство, стремление к абсолютной власти. Люди, находящиеся на красном уровне развития, предпочитают единолично принимать все решения и подчинять всех своей воле. В организационной среде такие люди обычно жесткие и авторитарные, требуют подчинения их указаниям и используют тотальный контроль. Согласно их мировоззрению, мир можно изменить только силой.

Постоянная неконструктивная конкуренция и борьба за власть ослабляют компанию. Это приводит к тому, что, прежде всего, у самих лидеров возникает желание договориться и установить единые правила взаимодействия.

История появления гимнастики

Спиральная гимнастика появилась относительно недавно, в 2002 году. Ее автор — корейский профессор Пак Чжэ Ву, создатель популярного направления — Су джок-терапии. Наблюдая за природой, он заметил, все живое построено на спиральных линиях, в том числе наша ДНК представляет собой двойную спираль.

Другое название спиральной гимнастики — твист терапия, что означает лечение скручиванием. Основу комплекса составляют амплитудные плавные движения с вытяжением и скручиванием. Именно такие движения мы чаще всего пытаемся делать инстинктивно, когда ощущаем дискомфорт в мышцах и суставах. Поэтому выполнять комплекс спиральной гимнастики очень приятно и естественно.

Польза спиральной гимнастики

Спиральная гимнастика, подобно всем восточным направлениям, включает в себя как физический, так и энергетический аспект. Для тех, кто хочет просто оздоровиться, избавится от суставных болей и скованности этот комплекс — отличная альтернатива утренней гимнастики. Занимая всего 5-10 минут в день, этот комплекс несложных упражнений помогает:

• Восстановить подвижность суставов
• Расслабить закрепощенные мышцы
• Улучшить кровообращение
• Успокоить нервную систему
• Укрепить сердечно-сосудистую систему
• Улучшить пищеварение за счет массажа внутренних органов
• Укрепить глубокие мышцы позвоночника
• Привести в тонус мышцы и подтянуть фигуру

Показания к выполнению спиральной гимнастики:

• Нарушения в работе печени и желчного пузыря
• Заболевания желудка, запоры и атония кишечника
• Заболевания опорно-двигательного аппарата — сколиозы и артрозы.
• Вегето-сосудистая дистония и головные боли.
• Эмоциональная нестабильность, синдром хронической усталости.

Рекомендации по выполнению комплекса спиральной гимнастики

Твист–гимнастику не следует выполнять сразу после еды, лучше подождать 2 часа после приема пищи, либо съесть что-то совсем легкое. Темп выполнения твист-гимнастики также может варьироваться: когда выполняете комплекс утром, то можно двигаться быстрее, а вечером медленнее и медитативнее.

Поставьте любимую плавную музыку, которая поможет настроится. Пак Чже Ву также настоятельно рекомендует выполнять комплекс с улыбкой на лице — так по принципу обратной связи мы сигнализируем телу, что мы здоровы и благополучны, а оно приводит себя в соответствующее состояние.

Спиральная гимнастика хороша как отдельный комплекс, так и в качестве разминки перед комплексом йоги или любой другой тренировкой, так как он отлично разогревает все мышцы, подготавливая их к дальнейшим упражнениям.

Схема выполнения спиральной гимнастики

Гимнастика состоит из четырех блоков по четыре стадии в каждом блоке. Каждая стадия также состоит из четырех твист-движений. Не пугайтесь, на самом деле все не так сложно, если обратится к схеме и видео представленным ниже.

4 Уровень — Синий.

В соответствии с внешними переменами общественное сознание снова меняет свой знак на противоположный. Примитивная жажда ресурсов и наслаждений сменяется на стремление к закону и порядку, основанных на повиновении власти абсолютного правителя — монарха. В обществах появляется четкое иерархическое деление.

Отныне закон и порядок — это гарантия выживания и успешного существования для многих, и это становится высшей ценностью общества. Многобожие с культом сильных богов, воплощающих природные стихии или отдельные человеческие качества, меняется на единобожие, а единый Бог становится источником порядка, закона и справедливости, своеобразным аналогом справедливого правителя, но только на небесах.

Это уровень, когда ценностью становится не грубая сила, а труд и возможности, которые он дает.

Синий — это уровень религиозного мировоззрения, хотя роль религии здесь вполне может выполнить любая консолидирующая социальная идея (коммунизм, национализм, фашизм).

Наиболее понятная иллюстрация социальных ценностей этого уровня — протестантская этика.

Характерным свойством уровней социального развития является их целесообразность. Они полностью отвечают текущим потребностям общества, а когда меняются обстоятельства, то и уровни начинают трансформироваться в соответствии с переменами. Это означает, что при определенных условиях возможно движение не только вверх, но и вниз. Например, если на синем уровне развития общества появляется некая угроза его существованию или же концепции его существования, то социальные ценности очень быстро могут вернуться на предыдущий уровень развития.

Так, в определенные периоды истории «синее» общество легко скатывается на красный уровень — возникают войны, захватываются территории, происходит геноцид и т.п. Причиной такого регресса не всегда является необходимость в виде отражения внешней угрозы, социальное сознание такого типа вполне способно создать мнимого врага, который в соответствии с принятой системой ценностей может появится в любой момент и выполнить свою роль для консолидации такого общества или удовлетворения его агрессивных амбиций. Примеры лежат в совсем недавней истории —это создание образа врага в лице евреев и других народов (нацистская Германия), враги в лице пятой колонны и мирового империализма (сталинская Россия), враг в лице всего мира (Северная Корея) и т.п.

Что может СКТ?

Компьютерная томография просто незаменима в диагностике состояний любых костных структур, состояния легких, средостения у человека. Так же очень СКТ широко используется в исследовании органов брюшной полости (печень, селезенка, желчный пузырь, поджелудочная железа), надпочечных желез, почек, органов малого таза. При помощи КТ стало доступно точное обнаружение каких либо камней (к примеру, в желчном пузыре, почках) и обызвествлений (к примеру, те изменения, которые сопутствуют туберкулезу, склерозу).

Спиральная компьютерная томография является ведущей в диагностике сложных костных травм, множественных травм (к примеру, ДТП) костей и внутренних органов, в диагностике сложных или множественных повреждений черепа и острых повреждений и кровоизлияний головного мозга.

Так же СКТ широко используют ЛОР-врачи для детальной оценки состояния придаточных пазух носа, слуховых ходов и височных костей, так как больше ни один из методов диагностики не может сравниться с точностью и «глубиной» компьютерной томографии.

В исследованиях позвоночника при помощи СКТ можно определить мельчайшие повреждения в костной структуре, патологические обызвествления в связочном аппарате, для диагностики состояния межпозвонковых дисков лучше всего использовать МРТ.

Целесообразность назначения СКТ в каждом индивидуальном случае должен определять лечащий врач, который в дальнейшем будет трактовать полученные при КТ результаты уже с учетом всей картины и особенностей пациента.

Желтый уровень

Плюсы
Способность объединить различные точки зрения и преодолеть конфликты предыдущих стилей мышления, стремление к знаниям, свободе

Минусы
Практически не проявляются

Подходящие должности
Медиаторы, дипломаты, наставники

Неподходящие должности
—

Желтый уровень находится на втором слое (витке) спиральной модели, включая в себя другие цвета, что предполагает для носителей этого стиля мышления больше альтернатив в поведении и широкий взгляд на вещи. Такие люди сами четко определяют свои цели. Они умеют искать информацию, поэтому часто эрудированны во многих областях. Если вы порекомендуете им прочесть книгу, то они перелопатят всю возможную литературу по теме. Знание ради самого знания – их главный мотиватор. Они заинтересованы в обучении, и даже если не имеют нескольких дипломов, обычно хорошо образованны.

Это независимые люди, которых не слишком заботит то, что думают окружающие, хотя могут быть и заинтересованы в их идеях. Они легко отнесутся к тому, что им нужна помощь в достижении их целей. Если они работают совместно с другими, они станут действовать в качестве члена команды только для того, чтобы выполнить задание.

Похвала совершенно не мотивирует этих людей. «Желтое» мышление имеет хорошо развитую самооценку, основанную на том, что они знают, а не на эмоциях или эго. Их главная цель – личная свобода. Они хотят достичь ее без ущерба для окружающих. Они могут быть дипломатичны, если это поможет реализации их задач, или, напротив, авторитарны, если это будет наилучшим подходом в конкретный момент.

Они знают, что нуждаются в других людях, но не станут эмоционально зависеть от них – ни от друзей, ни от супругов или других членов семьи. Им нужна лишь экспертная поддержка.

Все выше и выше

По результатам тестирования немало людей предпочитают ценности бирюзового уровня. Однако в реальности носителей этого уровня не существует, поскольку условий для проявления этих ценностей нет

Важно понимать, что теория Грейвза и дальнейшие ее уточнения рассматривают спираль развития в единстве двух компонентов: стиля мышления и условий существования. Гармоничная жизнь человека, команды, общества возможна при совпадении первого со вторым

Иногда оказывается, что человек попадает в среду, где господствуют иные ценности. Помочь лучше вписаться в нее можно, разработав программу обучения, направленную на развитие навыков, которые облегчат взаимодействие с носителями других ценностей (особенно если по результатам асессмента понятно, в чем именно состоят различия). Более эффективным инструментом, чем групповые тренинги, может быть коучинг. Но стоит учитывать то обстоятельство, что коучинг сам является порождением оранжевого стиля мышления и по отношению к людям, центрированным в красном и синем, не окажется достаточно эффективным в первую очередь из-за их нежелания взаимодействовать в стиле коучинга (без прямых приказов, демонстраций силы, оглядки на традиции, с необходимостью брать ответственность за свою жизнь, признавать ошибки, стремиться к профессиональному росту и саморазвитию).

У читателя может сложиться мнение, что нужно всеми силами развивать желтый и зеленый стили мышления. Это не так. Главное, чтобы руководители не становились заложниками одного стиля управления, даже такого партнерского, как зеленый или желтый, а стремились к расширению своего управленческого инструментария, поскольку в этом залог достижения успеха в постоянно меняющемся и усложняющемся мире.

Главные условия развития системы

Сами уровни Грейвз назвал «мемами». Каждый уровень или мем характерен набором своих четких ценностных качеств, убеждений и приоритетов, которые преобладают в группе на данном уровне. Они обозначают способ мышления, важные жизненные цели на данный момент, правила поведения в обществе. На формирование каждой системы влияет несколько решающих факторов:

• окружение;
• мотивы;
• самореализация.

Поэтому, понимая, какие черты характера и ценности проявляются в поведении личности, можно определить, как нужно с человеком разговаривать, на чем делать акцент и какие аргументы его смогут переубедить.

Переход на следующий уровень осуществляется после насыщения определенными качествами конкретного уровня и возникновением конфликта собственных эмоций и убеждений на данном этапе, желанием новых достижений. Поэтому человек не столько проходит от одного уровня ко второму, сколько накапливает свойства и опыт каждого уровня (поэтому система и имеет эмерджентный характер, то есть, поглощающий). Так, например, каждый из нас может не замечать, но проявлять четкие свойства третьего или пятого уровня. Они не будут являться главными приоритетами в жизни, но часто бессознательно могут влиять на формирование жизненных целей.

Из всех присущих уровней динамики Грейвза лидерство может проявляться на каждом из этих уровней, и это будут лидеры с разным набором качеств. Поэтому и тип мышления каждого лидера будет колоссально отличаться от других.

Еще одна важная внутренняя особенность развития самой динамики Грейвза – это ее спиральность. На протяжении своего развития, от первого уровня к последнему, которого человек может достичь, развитие происходит по принципу, что сначала нужно наполнить себя, и только потом появляется желание отдавать и помогать другим. И это чередование внутреннего и внешнего развития человека можно четко отследить сквозь всю динамику Грейвза.

Каковы условия развития?

По классификации Грейвза каждый уровень характеризуется определенным набором присущих только ему ценностей, приоритетов и убеждений. Они преобладают на соответствующей ступени психосоциального развития, задают способ и стиль мышления, методы оценки обстановки, обеспечивают постановку жизненных целей, правила общения и поведения. Систему взглядов формируют:

• окружение;
• мотивация;
• способ самореализации.

Практическая польза классификации в том, что она позволяет увидеть внутренние ценности личности через поведение и черты характера, и получить информацию о том, на чем делать акцент при разговоре, и какие подбирать аргументы, чтобы достигнуть взаимопонимания.

А в России?

В русскоязычной среде есть свои «звезды» спиральной динамики. Но, как мне кажется, в основном у нас идёт применение и переложение теории на разные области, рост её популярности — в большей степени, чем дальнейшее развитие идей.

Резкий скачок популярности теории у нас произошёл с переводом Лалу («Открывая организации будущего»). Теория удачно легла на несколько растущих или оформляющихся сообществ: «Живые города», движение Rapid Foresight (и вообще среда вокруг АСИ и НТИ), бизнес-форумы, начавшие затрагивать вопросы ценностей («Winning The Hearts», «ПиР», «Бизнес со смыслом», «Люби что делаешь») и др. Получилось, что СД, в основном, укрепилась в предпринимательско-инновационных кругах, чуть меньше — среди психологов и социальных активистов, в том виде, в котором она дошла до России.

5 Уровень — Оранжевый.

В средние века общество вновь трансформирует свою основную парадигму, и на первый план выходит индивидуальное сознание. В этот период совершаются великие географические открытия, развивается наука, искусства.

Оранжевый уровень для человечества — это время великих свершений, когда люди начинают понимать, что именно в их руках находится их судьба, а вовсе не в руках Господа или Монарха.

Личные качества ценятся очень высоко, оранжевый период истории — это время торжества лидерства, частной инициативы и бизнеса. Например, в наше время подавляющее большинство книг по бизнесу написаны так называемыми «оранжевыми авторами».

Но есть проблема в том, что оранжевый уровень — это тот же красный, просто перешедший на более высокую ступень развития и, тем не менее, остающийся уровнем крайнего индивидуализма, со всеми вытекающими последствиями в плане потребительского отношения к другим людям и к окружающей среде.

Оранжевый уровень построен на принципе потребления, возведенном в абсолют, а его девиз — хочу все и желательно прямо сейчас. Такой подход не считается с последствиями, особенно тогда, когда они касаются других людей и окружающей природы. В итоге из-за решений продиктованных жадностью «оранжевых» лидеров страдают множество людей и значительные природные территории, из которых беспощадно извлекаются полезные ресурсы.

Противопоказания к компьютерной томографии

Из-за лучевой нагрузки диагностика не рекомендована маленьким детям, но в экстренных ситуациях СКТ допускается в возрасте менее 5 лет, если ее польза превышает возможные риски для здоровья пациента. Другие ограничения:

• беременность (за исключением жизненных показаний);
• психические расстройства, из-за которых человек не может сохранять неподвижность во время исследования;
• состояние опьянения.

Металлоконструкции, имплантированные электронные устройства не являются противопоказанием, но они могут ухудшить прохождение рентгеновских лучей, снизить результативность диагностики. Дополнительные ограничения для СКТ брюшной полости с контрастированием: тяжелые патологии почек (требуется предварительная сдача анализов), аллергия на йод. При лактации запрещено кормить ребенка в течение 2 суток, пока не контраст не выйдет из организма.

Составляющие элементы спиральных систем

Схема спиральной кормолинии

Различная конфигурация спиральных транспортных систем создается благодаря соединению между собой поворотов 30º и 45º и прямых отрезков ПВХ трубы. Внутри такого закрытого транспортного трубопровода находится гибкая транспортная пружина на всей длине линии транспортировки, между внешним силосом и электромотором на другом конце трубы. Металлическая спираль натягивается и фиксируется в двух точках: на валу приемного модуля под силосом и на валу электропривода внутри помещения. Спиральная транспортная система предусмотрена для перемещения любых сыпучих веществ: гранул, таблеток, древесных пеллет для твердотопливных котлов.

Спиральная транспортная система состоит из следующих основных элементов: • модуль приема корма из бункера, (1-5 на схеме, включает несколько отдельных мелких элементов) • транспортная труба (6,7) различных диаметров и геометрии, изготовленная из полимера ПВХ, или из металла (в зависимости от вида сухих веществ, абразивности и гигиенических требований к транспортировке) • гибкий шнек (транспортная спираль) (12) нужной длины • элементы для локальной выдачи сухого корма в кормушки (8-11) • конечный бункер с датчиком наполнения (15) и электроприводом (14)

Составляющие элементы спиральной системы транспортировки

1, 2, 3, 4, 5 — составляющие модуля приема корма под силосом. 6, 7 — транспортная труба ПВХ, повороты 45º и прямые элементы. 8, 9, 10, 11 — элементы для локальной выдачи сухого корма в кормушки

Уровни второго порядка в Спиральной динамике

На уровнях второго порядка желтом, бирюзовом сам лидер и сотрудники такой компании обладают системным мышлением, стараются найти баланс между своими желаниями и потребностями других людей. Знания и опыт является для них ключевыми. Они будут искать возможность учиться в любом месте. Как правило, они образованы и эрудированны. Они гармонично ощущают себя с разными людьми, но при этом они совершенно независимы от них эмоционально и не нуждаются в оценках, так как самодостаточны. Они способны смотреть на вещи с разных перспектив и точек зрения и в силу этого могут разрешить любой конфликт и противоречия предыдущих уровней. Если говорить простым языком, они способны опускаться и подниматься на любой уровень первопорядкового мышления, применяя наилучший подход в конкретный момент.

Важно осознать, какой уровень у меня и моей компании является приоритетным сейчас, и куда мы сможем двигаться, а Спиральная динамика помогает сверить компас с часами перед началом движения. Безусловно, можно остаться и наслаждаться тем, что есть сейчас, главное не стать заложником того уровня, что является приоритетным, а расширять свои возможности и инструментарий в сложном и постоянно меняющимся мире

Безусловно, можно остаться и наслаждаться тем, что есть сейчас, главное не стать заложником того уровня, что является приоритетным, а расширять свои возможности и инструментарий в сложном и постоянно меняющимся мире.

Критика и ограничения

Как расширение теории Грейвса, относится также и к спиральной динамике. Точно так же, поскольку Spiral Dynamics Integral включает в себя интегральную теорию Кена Уилбера, и также актуальны.

Кроме того, была критика различных аспектов SD и / или SDi, специфичных для этих расширений. Николас Рейтер в своей статье в Journal of Conscious Evolution отмечает:

Некоторые критиковали Spiral Dynamics за то, что она выглядела как культ, с чрезмерным вниманием к проблемам бизнеса и интеллектуальной собственности ее ведущих сторонников.

Философы- метамодернисты Даниэль Гёрц и Эмиль Фриис, писавшие как Ханци Фрейнахт, отмечают, что спиральная динамика дает уникальные идеи, а также критикует ее за объединение слишком многих измерений развития в одно измерение. Их система, состоящая из нескольких частей, объединяет аспекты SD с другими измерениями развития, описывая SD как «неуклюжего дядю» их концепции «эффективного ценностного мема». Они также полностью игнорируют бирюзовый уровень, говоря, что, хотя в конечном итоге будет другой уровень, он в настоящее время не существует. В поддержку этого утверждения они отмечают отсутствие критики метамодернизма (который они примерно приравнивают к желтому уровню) и объясняют тех, кто идентифицирует себя как бирюзовый, как уровень, сбивающий с толку их не связанные с SD измерениями развития, состояния и глубины. Они также предупреждают, что попытки создать бирюзовые сообщества, по их мнению, могут привести к развитию «оскорбительных культов» в результате попыток сделать бирюзовый уровень реальным, хотя (с их точки зрения) это не так.

Психолог Кейт Райс, обсуждая свое применение SDi в индивидуальной психотерапии, отмечает, что он сталкивается с ограничениями в учете темперамента и бессознательного. Однако, что касается «низкого статуса SDi среди ученых», он отмечает, что его можно легко сопоставить с более известными моделями, «такими как Маслоу, Ловингер, Кольберг, Адорно и т. Д.», Чтобы завоевать доверие клиентов.

Плюсы и минусы спиральной завивки

Спиральная химическая завивка имеет ряд достоинств:

• Только она позволяет сделать качественные долгоиграющие локоны на длинных, тяжелых, жестких и неподатливых волосах.
• Локоны долго держатся в идеальном спиралевидном состоянии – около 6 месяцев.
• Спиральные локоны выглядят очень эффектно вне зависимости от цвета волос.
• Волосы становятся намного объемнее и визуально кажутся гуще.
• Подходят для седых волос, которые сложно и окрасить, и завить.
• Полученная укладка с достоинством выдерживает любые испытания непогодой, ей не повредят ни дождь, ни сильный ветер.
• Процедура значительно снижает жирность волос и лишает даму необходимости ежедневно мыть голову.
• Даме больше не придется по утрам тратить уйму времени на укладку, чтобы эффектно выглядеть, достаточно просто причесать и поправить прядки.

После знакомства с достоинствами может возникнуть непреодолимое желание встать и немедленно побежать в салон, но перед этим важно узнать и недостатки спиральной химии:

• Процедура подразумевает использование сильнодействующих реагентов, проникающих в глубокие слои волоса и разрушающих его структуру, что сказывается на состоянии шевелюры.
• В отличие от карвинга и биозавивки спиральная химия не спадает самостоятельно или спадает, но очень медленно. При отрастании волос становится заметна грань между завитыми волосами и отросшими. Требуется коррекция.
• Чтобы избавиться от спиральных локонов, придется их либо остричь, либо провести специальную процедуру.
• Волосы после процедуры придется лечить.
• Пряди визуально станут намного короче.
• Есть много разных нельзя – нельзя совмещать с окрашиванием (должно пройти хотя бы две недели), проводить на ослабленных, сухих и слишком тонких, осветленных волосах или если они выпадают, завиваться данным способом чаще одного раза в год, нельзя беременным и кормящим, болеющим и пьющим лекарства, в период менструации и так далее.

Что такое спиральная химия

Спиральная химия относится к вертикальному методу завивки. Ее отличие от вертикальной химии в том, что проведение подразумевает использование только специальных спиралевидных коклюшек с прорезью и особо агрессивных составов. При вертикальной химии могут использоваться любые коклюшки (имеет значение только способ их размещения) и разные составы, что расширяет диапазон получаемых локонов. Спиральная химия направлена лишь на получение четко сформированных и крепких завитков в форме слегка вытянутой пружинки. Поэтому для достижения качественного результата всегда используются только сильнодействующие перманенты.

Спиральная химия доступна не всем дамам из-за особенностей процедуры и ее агрессивности. Завивка спиральным способом рекомендуется парикмахерами в том случае, если:

• Волосы длинные, жесткие и тяжелые, так что более щадящие завивки не дают стоящего результата.
• Волосы плохо восприимчивы к химическим составам и другие методы просто на них не действуют.
• Имеется седина.
• Шевелюра имеет склонность к жирности и быстрому загрязнению.

Выполняться химическая завивка может горячим или холодным способом и тремя видами препаратов:

1. Матричные – наименее агрессивные из возможных вариантов. Они имеют нейтральный pH. Действие заключается в глубоком проникновении в структуру и растяжении серных мостиков для создания завитка.
2. Тиогликолевые – имеют высокий pH. Действующее вещество – кислота, она проникает внутрь волоса, размягчает связи и выстраивает серные мостики по форме коклюшки.
3. Высокощелочные – имеют низкий pH. Действующее вещество — щелочь, она приподнимает щетинки волоса, проникает под них и фиксирует завиток. Для возникновения реакции требуется нагрев.

Высокощелочные составы применяются только при горячем способе химической завивки, когда в процессе накрученную на коклюшки шевелюру подключают к паровым или электрическим аппаратам, осуществляющим нагрев. Для защиты кожи головы между ней и коклюшками при накручивании волос размещаются ватные тампоны. Проводится только в салоне.

Тиогликолевые и матричные составы применяют при холодном методе химической завивки, когда действие реагентов происходит без дополнительного подогрева со стороны. Такой способ может применяться и в домашних условиях.

Выбор способа завивки и вида состава лучше доверить профессионалу, поэтому, даже если планируется домашнее проведение спиральной химии, то все равно предварительно нужно проконсультироваться с опытным мастером в салоне. В противном случае можно повредить свои волосы так, что останется только остричь.

Похожие записи:

Работа найдется для каждого Fix price в лысьве Личный кабинет «райффайзенбанк» Реклама у ютуб-блогеров и её стереотипы Загадки миллионеров: как узнать финансово свободных людей? Смена профессии и смена отрасли