Как сделать идеальное селфи с точки зрения науки

Главные компоненты для вашего селфи

Ракурс. Выбирая позу, некоторые девушки немного склоняют голову влево или вправо. Благодаря чему получается добиться эффекта визуального увеличения глаз и подчеркивания скул. Чтобы определить какой ракурс подходит именно для вас необходимо как следует потренироваться перед зеркалом и сделать несколько пробных снимков;

Камера. Не все смартфоны могут похвастаться высоким качеством камеры. Поэтому если вы желаете сделать фото с высоким разрешением и отличным качеством, то используйте в этом случае любительские или профессиональные фотоаппараты. К примеру идеальным вариантом будет съемка зеркальным фотоаппаратом установленным на штатив с включенным таймером. Но в любом случае выбирайте то устройство камера которого более высококачественна;

Свет

Грамотно организованное освещение позволяет не только скрыть имеющиеся недостатки кожи, но и акцентировать внимание на ее гладкости и ровности. И наоборот, селфи в плохо освещенной комнате не даст вам ожидаемого результата

Для создания яркого селфи нужно проводить съемку возле окна в солнечный день или на природе;

Обработка фотографий

В случае если вас не совсем удовлетворяют стандартные фильтры Instagram, то всегда можно воспользоваться дополнительными приложениями. К примеру, Facetune специально предназначено для обработки фото в iPhone или iPad. С помощью его инструментов можно легко отбелить зубы, устранить мешки под глазами, а также придать коже более привлекательный вид. Единственное придется заплатить 99 рублей.

Для Android и iOS существует бесплатное приложение Pixlr express которое обладает огромным арсеналом всевозможных инструментов и цветовых фильтров. В нем легко получаются различные коллажи. Единственный недостаток — это то, что все красивые шрифты имеются исключительно на латинице. Тогда как кириллические особо не отличаются.

Еще одна программа для андроид устройств — это Snapseed. Она также богата различными фильтрами и всевозможными эффектами с помощью которых вы можете преобразить свое фото. Единственное что следует учесть так это то что такие программы не позволят вам из мутной фотографии сделать шедевр. Так что правильный сценарий и композицию придется подбирать вам.

Зачем вам фотографировать без рук?

Мобильное устройство стало одним из инструментов, которые мы чаще всего используем в повседневной жизни. По этой причине многие пользователи считают его одним из самых важных объектов, поскольку они используют его не только для развлечения, но и для работы, но он также был преобразован в фотоаппарат. Кроме того, большое преимущество, которое он предлагает нам, заключается в том, что мы всегда носим его с собой.

Однако один из моментов, который следует учитывать факт фотографирования без помощи рук , заключается в том, что мы можем сделать снимок в любом месте и в любое время, не обращаясь за помощью к кому-либо еще.

Так что достаточно просто найти удачное место и место для размещения смартфона. Кроме того, это не только поможет нам узнать эти функции, чтобы иметь возможность делать разные селфи, но и чтобы делать лучшие снимки, не прибегая к штативам или другим аксессуарам .

По этой причине мы покажем вам удобство их выполнения, используя как ваш голос, так и некоторые жесты, которые позволят нам делать снимки в любое время без необходимости использовать руки для нажатия любой кнопки на мобильном устройстве. Однако не на всех мобильных устройствах есть голосовые команды или жесты, которые помогут нам делать изображения с помощью нашего терминала. Но не волнуйтесь, мы также представим другие способы, чтобы вы могли делать снимки, не касаясь терминала.

Композиции

Чтобы получить удачные фото, не нужно быть профи в части позирования. Достаточно знать несколько удачных ракурсов, подходящих именно вам.

Мы собрали наиболее выигрышные и универсальные варианты, среди которых каждый сможет что-то выбрать:

• Селфи в зеркале. В этом случае вполне удачно можно сделать фото в полный рост. Чтобы фигура выглядела стройнее, лучше стать немного полубоком и чуть развернуть плечи.

• Селфи через плечо. Перед объективом лучше стать боком, а часть лица прикрыть волосами.

• Фото спиной к зеркалу. В кадре должна остаться лишь часть ниже спины. Такой ракурс особенно хорошо подойдет представительницам стройной фигуры.

• Взгляд через отражение в камеру. Если все сделать правильно, то получится, что в объектив попадет отражение в зеркале, а лицо модели будет направлено в сторону. Согласитесь, довольно необычная идея для селфи.

• Follow me. Предполагает расположение имитирующей движение модели спиной к камере. При этом, она будто ведет за собой фотографа, рука которого, как правило, видна на снимке.

• Экстремальные селфи. Подходят для путешественников и скалолазов. Предполагает съемку в экстремальных и часто опасных для жизни условиях.

• Фото в машине. Такие снимки отражают повседневность и быт, но они могут выглядеть совсем нескучно. Тут уж как преподнести.

Подборка лучших поз для селфи девушкам

1. Качественное освещение. Идеальным будет дневной рассеянный свет, который скрадывает резкие углы, тени. Лампы холодного света помогут сделать классные кадры. На улице выбирайте такие позы и ракурс для селфи, чтобы солнышко освещало лицо, не падая прямо в глаза.
2. Подходящий макияж. Принимая выигрышную позу, сделайте акцент на глаза и губы: грамотно нанесенная черная подводка, тушь зрительно увеличат глаза, яркая помада придаст губам пухлость. Хайлайтер – еще один незаменимый предмет, при помощи которого вы сможете подчеркнуть контур лица, более темным оттенком выделить изящную линию скул.
3. Естественность позы. Кем бы стала никому не известная Норма Джин Бейкер, если бы в течение целого года не тренировала перед зеркалом соблазнительные позы. Результат налицо – вот уже более полувека фото великолепной Мэрилин Монро являются недостижимым идеалом для большинства женщин. Естественность, искренность эмоций, непринужденные красивые позы для фотосессии – залог успеха вашего селфи.
4. Красивый фон. Однотипные фото молоденьких красоток: «а-ля губки бантиком» перед зеркалом стали притчей во языцех. Хотите, чтобы ваше селфи было необычным, захватывающим? Выберите оригинальное место для съемки, которое будет служить интересным фоном для фото. Поза, когда смартфон, планшет подняты над головой, создает насыщенный по композиции снимок с красивым фоном, интересным сюжетом.
5. Удачный ракурс. Камера, расположенная выше уровня глаз, зрительно увеличивает их, удлиняет фигуру и скрадывает лишние сантиметры объема.

Фотосессия селфи дома у зеркала

Собственные снимки у зеркала позволяют девушке предстать в выгодном свете не только перед знакомыми, а, что гораздо сложнее, понравиться самой себе. При дневном освещении постарайтесь, чтобы освещение было фронтальным, а не сзади вас. Ведь при последнем варианте мощности вспышки фронтальной камеры смартфона или планшета будет недостаточно и лицо получится в тени.

КАК СДЕЛАТЬ СЕЛФИ НА ТЕЛЕФОН? ШТАТИВ, КНОПКА ДЛЯ ФОТО, ФОТО НА ТЕЛЕФОН. ФОТО ДЛЯ INSTAGRAM
Смотреть видео

Делая selfie у зеркала, повернитесь с нему боком на 35–40⁰. Потренируйтесь заранее: найдите такие позы, которые подчеркнут достоинства фигуры и прекрасные черты лица. Чтобы кожа лица выглядела матовой, а морщинки стали незаметными, направленный холодный свет со вспышкой станут идеальным решением. Какие позы помогут сделать удачное селфи у зеркала:

• Вполоборота к зеркалу;
• С небольшим наклоном головы;
• Портрет в полный рост с поворотом влево или вправо на 30⁰;
• Облокотившись на какой-нибудь предмет или отставив ногу на небольшое возвышение.

Заинтересованы сделать не статичные кадры, а живое, эмоциональное селфи с невероятными позами? Естественность движений, искреннее желание повеселиться придадут hand made снимкам живого блеска. Не хотите повторять ошибки неудачных селфи? Откажитесь от вычурных напряженных поз, вульгарных аксессуаров. Если рука попадает в кадр на первом плане, измените позу – в таком случае нарушаются пропорции фигуры.

В обнимку с домашними животными

Фото с животными – такие себе «няшки»: трогательные, порой смешные. Домашние питомцы в любой позе получаются отлично, поэтому главной заботой девушек для селфи такого рода остаются они сами. Нежные объятия с любимыми котейками подчеркнут вашу нежность, любовь к питомцу. Смешные selfie с собаками поднимут настроение, а снимки с экзотическими пандами, коалами, верблюдами напомнят о прекрасном отдыхе в самых красивых местах мира. Какие бы позы вы не принимали, не забывайте о естественности, натуральности образа.

Селфи в машине

Интересные self-made снимки автолюбительниц опровергают мнение, что девушка и авто – несовместимы. Черные солнечные очки, яркая помада – и, вуаля, перед вами шикарное селфи роковой красотки. Выигрышными будут такие позы, когда камера находится слева от модели. Восхищения достойны молодые мамочки, успевающие все на свете: сделать селфи с малышом в детском кресле на заднем сидении; не нарушая ПДД, управлять авто; общаться с подругами, сидящими рядом.

В стиле follow me

Обожаете путешествовать по свету? Расскажите всему миру о необычных местах, древних памятниках культуры, крутых событиях – только не при помощи слов, а используя зрительные образы. Стиль «следуй за мной» предполагает однообразие позы для selfie – вид сзади и бесконечное количество вариантов фона – шикарные водопады на реке Игуасу, старинные руины римского Колизея, богатые артефактами музеи, и, даже, бескрайние просторы неба.

Дисморфофобия

Дисморфофобия – это расстройство, характеризующееся тем, что человек чрезмерно обеспокоен одним или несколькими недостатками в своей внешности, которые незаметны другим.

Хотя у каждого есть что-то во внешности, чем он может быть недоволен – изогнутый нос, неровная улыбка, слишком большие или слишком маленькие глаза, эти особенности не мешают нам жить. В то же время люди с дисморфофобией думают о своих реальных или воображаемых недостатках ежедневно в течение многих часов.

Симптомы дисмофрофобии:

· Чрезмерная озабоченность физической внешностью

· Частое изучение себя в зеркале или наоборот избегание зеркал

· Твердая уверенность в том, что у вас есть какая-то аномалия или дефект, которые делают вас уродливым

· Мысль, что другие негативно относятся к вашей внешности

· Избегание социальных ситуаций

· Чувство необходимости оставаться дома

· Необходимость искать заверения от других о своей внешности

· Частые косметические процедуры, не приносящие удовлетворения

· Навязчивое выщипывание или ковыряние кожи или выдирание волос

· Попытки замаскировать свою внешность одеждой, макияжем, шляпами и т.д.

· Сравнение своей внешности с другими

Чаще всего люди с дисморфофобией обеспокоены свои лицом, морщинками, прыщами, волосами, облысением, внешним видом кожи и вен, размером груди, тонусом и размером мышц, гениталиями.

Меняют ли селфи общество?

Когда мы обсуждаем селфи с позитивной стороны, мы часто говорим о наделении силой, властью в хорошем смысле.

Исследователи разделяют личную силу и социальную силу — то, что человек может изменить, и то, на что он может повлиять.

Когда женщины утверждают, что публикация селфи придает им силы, то общество может сказать, что это просто самолюбование, потому что их селфи никак не меняют общество. Но мои исследования показывают (я много изучала селфи на Tumblr), что чувство, которое придает силы, как в истории Рэйчел, намного превышает личное чувство.

Таким образом, все эти аспекты — обвинения в нарциссизме, разговоры об аутентичности и контроле — могут заставить нас ощутить себя хорошо или плохо по отношению и к селфи, и к самим себе. Шейминг может заставить нас почувствовать стыд, а чувство контроля над ситуацией — наоборот, дать нам ощущение социальных изменений, что нас видят, ценят и поощряют.

Селфи — современное явление, однако то, как оно воспринимается в обществе, имеет давние психологические и философские корни. Селфи — это форма самопрезентации, которая может быть творческой или банальной и скучной. То, как люди репрезентируют себя, сильно зависит от гендера, религии, принадлежности к сексуальному меньшинству. А восприятие селфи зависит от социального, культурного и технологического контекста их существования. Поэтому невозможно универсально сказать, что селфи вызывают определенные эмоции, дают нам силу и ощущение контроля или лишают нас их. Все зависит от качества селфи, места, где они опубликованы, того, где и в какой ситуации изображен человек, а также когда и зачем он сделал это селфи.

Освещение

Освещение — это именно та составляющая о которой нужно позаботиться в первую очередь. Лучше отдайте предпочтение натуральному освещению. Ведь от яркого света лампы многие цвета попросту теряются. И наоборот, в полутемной комнате сделать эффектное селфи будет невозможно.

Также обратите внимание как располагается источник света

Здесь очень важно, чтобы он находился перед вами выше уровня глаз. Для смягчения света можно на окно повесить тонкую занавеску

Тогда черты лица получатся довольно плавными и более приятными

Для смягчения света можно на окно повесить тонкую занавеску. Тогда черты лица получатся довольно плавными и более приятными.

В случае недостатка натурального света воспользуйтесь искусственным. Благодаря ему можно заполнить излишние тени. Что же касается фотовспышки, то ее использовать не рекомендуется. В противном случае она вас наградит «красными глазами».

Как вариант можно использовать световую пластинку Nova которая излучает рассеянный поток мягкого света идентичного натуральному. Особенно она пригодится когда вы проводите селфи на природе в условиях сумерек. Тонкая и легкая она прекрасно помещается в бумажник.

Несколько советов

Подбирая выгодные ракурс, не стоит пренебрегать аксессуарами. Можно сделать множество селфи за короткий период, просто меняя их. Например, могут подойти береты, веер, очки, шарфики, платки. Может подойти бокал, наполненный вином.

Хорошим украшением является эмоциональность. Если. Например, пробудить определённые воспоминания, вспомнить о чём-то приятном, то выражение лица сможет сделать селфи особенным. Улыбка делает снимок более впечатляющим. Вызвать ощущение грусти или торжественности можно, проявив фантазию.

Иногда девушка выглядит эффектнее, если сделает причёску объёмной. Один из такого рода вариантов состоит в том, чтобы перекинуть волосы на одну сторону и показать свой наиболее выгодный ракурс.

Для красивого фото иногда имеет смыслвыбрать подходящую одежду. Если она будет красивой и неброской, то подчеркнёт сделанный автопортрет.

Во время съёмок нужно держаться расслабленно и уверенно

Такая поза всегда привлекает внимание. Нужно позаботиться о выражении лица

Если оно выражает хоть в малейшей степени боль или страх, то селфи вряд-ли будет выглядеть удачно.

Ликбез по качеству фото

Бывает, что и место выбрано красивое, и накрашена сегодня идеально и даже прическа не растрепалась, а на фотографии какой-то Домовенок Кузя в темном углу, вместо эффектной красавицы на фоне цветников. Запоминай 5 основных правил качественного селфи.

Освещение

Если на улице хорошая погода, не упускай шанса сфоткаться на фоне природы или урбанистических пейзажей. Нет ничего лучше естественного освещения. В отличие от лампового, дневной свет не искажает цвета и передает их во всем многообразии. А сочность фото — залог идеального селфи.

Источник света должен располагаться над головой. Именно поэтому лучше всего фотографироваться в дневное время суток.

Если выйти из дома не удалось, а себяшечку сделать хочется — встань напротив окна, прикрыв его тонкой занавеской. Так ты создашь более мягкое освещение, а на фото не будет заметно пересвета и излишней резкости.

Дневного света недостаточно и качество селфи тебя по прежнему не устраивает? Не злись, а включи дополнительное освещение. Оно заполнит возможные тени и, следовательно, добавит фотографии четкости деталей.

Никогда не делай селфи через зеркало в условиях плохой освещенности. Во-первых, картинка полностью исказится. Во-вторых, добавив искусственного света, ты рискуешь проявить на фото все дефекты, вроде разводов на зеркале или засохших капелек воды. А в-третьих, при срабатывании вспышки ты получишь либо жуткий засвет лица, либо красные глаза.

Выбор позы

Фотография на паспорт — пример того как делать не надо.
Научиться выглядеть эффектно на любом снимке несложно. Всего-то надо чуть наклонить голову набок. Эксперты советуют взять транспортир придерживаться угла в 35−40 градусов. Считается, что именно в таком положении и скулы выглядят более подчеркнутыми, и глаза смотрятся больше и подбородок не сливается с шеей.

У любого человека черты лица не симметричны. Поэтому поэкспериментируй с селфи, фотографируя то одну часть лица, то другую. Какая-то из них явно эффектнее.

Выражение лица

Только, пожалуйста, не губы уточкой! Вообще забудь о любом выражении, где хоть как-то дуются губы. Спустя пару сотен селфи ты побежишь к косметологу вкалывать гиалуронку в носогубные складки.

Улыбнись! Улыбка идет всем. Можешь это сделать во все 32 зуба, а можешь лишь загадочно ухмыльнувшись.

Топ модель Тайра Бэнкс советует — улыбайтесь глазами. Потренируйся перед селфи, чтобы на фото лицо буквально светилось от счастья.

Фронталка или основная камера?

Современные смартфоны могут похвастаться шикарной фронтальной камерой. Но такая роскошь доступна не всем. Поэтому, не стесняйся и переворачивай телефон основной камерой на себя. Чтобы процесс съемки не превратился в пытку, используй таймер, который позволяет камере среагировать на жест или улыбку, или поступи еще проще и приобрети селфи-палку.

Может быть, заинтересует: Как смешно записать подругу в телефоне

Самые популярные разновидности селфи

Знания истории селфи не столько важны для качества снимка, сколько для личного саморазвития. Но вот стоит вооружиться и некоторыми знаниями по видам селфи. Ведь каждый снимок в тех или иных условиях, или даже позах уже относится к другому виду.  Кстати, их насчитывают больше 50 разновидностей. Но вашему вниманию предоставлены только самые популярные автопортреты.

• Фотографии в лифте, что встречаешь практически на каждой страничке любой соцсети – это лифтолук.
• Бифи – это хит летнего сезона, когда девушки начинают соревнование фотографий себя в купальнике.
• Мужчины также не уступают и отобрали селфи только для себя – это мелфи. Но все же фанатов данного вида снимка не так-то и много.
• Груфи

  Кстати, врачи опасаются такого фото из-за повышенного шанса подхватить педикулез. Поэтому, делать совместное фото со всеми подряд не стоит, ведь происходит контакт кожи и волос.

  – это групповой снимок, который вышел за рамки социальных сетей, а вошел прочно даже в повседневную жизнь.

• Релфи – это более личные фотографии с возлюбленными. Хотя такое фото часто выглядит очень милым и романтичным, но по результатам опроса – это самый раздражающий вид селфи.
• Вифи – еще одно милое фото, на котором изображены вы со своими друзьями.

Вифи

• Хот-дог селфи – звучит многообещающе, но означает фотоснимок загорелых ног. Да, даже отдельные части тела на селфи получили свое название.
• Фитнес-селфи – это снимки себя на тренажере или в спортзале. Весьма спорный снимок – одни видят в нем хвастовство автора, а другие улавливают некий стимул, чтобы постичь таких же или даже лучших результатов.
• И самый опасный снимок – экстрим-селфи. Необычные (ведь ни у кого такого нет) и невероятно опасные снимки самого себя. Особенно популярен вид среди подростков, которые впадают в крайности и рискуют жизнью ради ошеломляющей фотографии.
• Хочется еще отметить хотя и не такой популярный вид, но немного странный и чем-то даже смешной – скотч-селфи. Человек обматывает себя скотчем, изображая веселые гримасы.

Природа явления

По мнению неравнодушных к явлению селфи специалистов, селфизм обычно возникает у людей с низкой или неустойчивой самооценкой, недовольных своей жизнью и самими собой. Такие люди, как правило, сильно страдают от комплекса неполноценности и компенсируют его, фотографируя себя и выкладывая снимки в интернет. Получая в результате этого лайки и комментарии, они добиваются ощущения недостающего им одобрения и таким образом повышают для себя свою значимость. Каждый лайк воспринимается таким человеком как похвала, и в дальнейшем эта похвала становится необходимой. В итоге, не получая нужного количества лайков или не получая их вовремя, пользователь-селфист печалится, затем раздражается и злится и может впасть в сильный стресс.

Фото с сайта flocku.com

Также современные психологи утверждают, что при помощи видеокамер в смартфонах, селфи и социальных сетей простые смертные получили достаточно устойчивую иллюзию приближения своей жизни к жизни селебрити

Сработал алгоритм: «Пусть я немногого достиг в своей жизни, но смотрите – я, как и все знаменитости, запечатлён на снимках в разных ситуациях, мои снимки опубликованы, я привлекаю внимание своих друзей и знакомых – значит, я тоже звезда»

Что такое фототерапия

В современной психологии есть один очень эффективный, но простой метод изучения и коррекции личности — фототерапия — то есть анализ фотографий для выявления жизненных сценариев, скрытых переживаний, потребностей и желаний клиента. Фототерапия позволяет увидеть со стороны многие детали, которые остаются за кадром повседневной жизни, потому что фотокамера запечатлевает малейшие нюансы. Она работает очень быстро, и поэтому выхватывает естественные проявления человека, даже когда мы пытаемся «делать лицо».

Фототерапия хороша тем, что на фото мы можем посмотреть на себя как бы со стороны, и если быть внимательными и честными с самими собой, то можно узнать очень многое о себе, о своих отношениях с окружающими людьми и о своем восприятии мира.

Нередко психологи и психотерапевты просят клиентов принести фотографии определенного периода их жизни, чтобы с их помощью проникнуть в суть переживаний тех лет, узнать о том, чего клиенты могут не помнить и не осознавать.

Исследование своих фотографий — это очень увлекательное и в то же время полезное занятие, которое помогает лучше осознать себя и свои подсознательные стремления. Поэтому мы предлагаем вам в течение ближайших дней заняться фототерапией, а мы вам в этом поможем.
Вы готовы?

Мы с вами будем исследовать следующие виды фотографий:

• селфи,
• фотографии со значимым для вас человеком (например, с мужем или с любимым мужчиной),
• фотографии других людей, которые вы снимали (подруги, знакомые, дети и т.д.),
• фотографии окружающего мира, которые вы снимали,
• семейные фотографии (родители, бабушки, дедушки и т.д.).

Поэтому приготовьте заранее примерно по 10 фотографий каждой категории, то есть 10 селфи, 10 фото с партнером, 10 семейных фотографий, 10 фотографий других людей, которых вы фотографировали, и 10 фотографий окружающего мира, которые вы снимали.

Если есть возможность, то распечатайте эти фотографии, чтобы с ними было удобнее работать, или же скомпонуйте их на компьютере так, чтобы вы могли посмотреть на них одновременно, перелистывать их, и вам было удобно их изучать.

Начнем с селфи.

Мнение психиатров

С селфиманией медики обычно сталкиваются в рамках более общего психического отклонения – телесной дисморфобии. Это расстройство, при котором у человека появляются навязчивые идеи и преувеличенная озабоченность незначительными дефектами своей внешности. При этом недостатки могут быть как действительными, так и воображаемыми. Навязчивые идеи при телесной дисморфобии обычно сфокусированы в районе головы и лица, но могут быть связаны и с другими частями тела. Телесная дисморфобия выходит далеко за рамки нормальной озабоченности собственной внешностью и сопровождается высоким риском самоубийств по сравнению с другими расстройствами психики.

Обеспокоенность увлечением селфи выразили и специалисты в области здравоохранения Таиланда

«Уделять слишком пристальное внимание опубликованным фото, контролировать, кто может смотреть твои фото, кто их прокомментировал, а также, сколько всего лайков тебе поставили – это и есть признаки огромных проблем», – считает Панпимол Випулакорн, специалист Департамента психического здоровья Таиланда. Врач также считает, что это может повлечь за собой в будущем проблемы с мозгом, особенно у людей с невысокой уверенностью в себе

Everyday

66 рублей для iOS

Каждый день разглядывая себя в зеркале, вы начинаете думать, что не меняетесь. Прошло уже десять лет, а вы всё так же молоды и, скорее всего, уже никогда не состаритесь. Everyday с лёгкостью разрушит эту иллюзию. С его помощью вы сможете каждый день делать абсолютно идентичные selfie с одного и того же ракурса. В этом вам поможет достаточно тонкая настройка сетки камеры по линии глаз, носа и рта. Из получившихся снимков потом можно склеить видео.

нет

Бесплатный

ДА

Отсутствие встроенных покупок

НЕТ

Встроенный фоторедактор

да

Создание видео

да

Без регистрации

НЕТ

Режимы съёмки

да

Напоминания

НЕТ

Эффекты

 Плюсы

— Благодаря возможности вручную подстроить сетку камеры под черты своего лица, делать снимки под одинаковым углом стало намного проще.

— В Everyday есть функция двойной экспозиции, позволяющая накладывать предыдущее фото поверх кадра.

 Минусы

— В отличие от «Фронтбэка», при создании роликов в этом приложении нельзя использовать музыку.

— Унылый дизайн делает Everyday похожим на саркофаг с фотографиями из загробной жизни.

— Отсутствует возможность сортировать снимки по папкам и альбомам, чтобы вести дневник об изменениях сразу нескольких людей или объектов.

Лицо крупным планом — раскрепощенность и высокомерность

Такое фото — проявление эгоцентризма, при этом наклон головы, ракурс камеры и выражение лица на снимке расскажут о разных качествах человека. Так, если девушка сделала губы уточкой — Duckface, — она демонстрирует свою раскрепощенность и сообщает противоположному полу, что «уже созрела» к любовным отношениям.

• Широко распахнутые или выпученные глаза говорят о болтливости человека, его кукольной мечтательности.
• Селфи со взглядом, отведенным от камеры, — показатель существующих тайн и нежелания делиться с окружающими правдой о себе.
• Если голова наклонена на бок — это легко увлекающаяся личность, для нее очень важны и заметны даже небольшие новшества.
• То, как во время снимка его автор держал гаджет, также приоткроет тайну его личности: если снимок сделан сверху лица, а голова закинута назад — это говорит о высокомерности и гипертрофированном чувстве собственного достоинства. Такой человек никогда и ни в чем не уступит своему оппоненту, даже понимая, что он неправ.

10 идей для красивых селфи

Всем нам нужно вдохновение — даже в таком деле, как создание селфи. Эти идеи помогут вам делать более интересное селфи и выгодно подчеркнуть свою красоту.

Селфи с домашними животными

Все мы любим любим животных. Сейчас популярны экзотические селфи из зарубежных поездок в отпуск, дельфинариев и зоопарков. Однако совсем не нужно искать нечто удивительное, чтобы просто сфотографироваться. Собака или кошка прекрасно подходят для селфи: обычно животные чрезвычайно фотогеничные. Кроме того, они могут вызвать у вас неподдельные эмоции, и фотография получится по-настоящему живой.

Селфи на ветру

Ветер позволяет создавать потрясающие фотографии. Разлетающиеся волосы и одежда придают любой фотографии изюминку. Кроме того, волосы, падающие на лицо, сами по себе создают интересный эффект, поэтому, даже если вам не удалось сделать выразительный взгляд и естественную улыбку, несколько прядей на лице легко скроют недостатки.

Селфи с любимым человеком

Как сделать красивое селфи парню? Зачастую мужчин трудно заставить позировать на камеру. Совместное селфи может стать выходом из положения. Есть множество популярных поз, которые обычно используют влюбленные на фотографии, и все они обычно смотрятся удачно. Ведь вы дарите друг другу искренние эмоции, которые не могут не отразиться на снимке.

Спонтанное селфи

Необязательно ждать для селфи подходящего момента или знаменательного события. Лучшие кадры зачастую получаются случайно. Сфотографируйте себя в привычной обстановке прямо сейчас — в кафе за чашечкой кофе, в офисе или в автобусе. Вероятно, такие неожиданные селфи окажутся даже более удачными, чем продуманные варианты.

Селфи с детьми

Дети всегда привносят позитив на снимки. Рядом с ними любой взрослый выглядит счастливее и моложе. Вы, наверное, замечали, что у детей почти не бывает плохих снимков. Стоит поучиться у них непосредственности и яркому выражению эмоций. Если у вас на лице будет светиться улыбка, окружающая обстановка на селфи будет играть второстепенное значение.

Селфи лежа

Когда вы лежите, вы максимально расслаблены — именно такое лицо может хорошо смотреться на фотографии.Такие селфи стоит делать с естественным макияжем и волосами, мягко лежащими на подушке. Мягкий дневной свет будет здесь особенно уместен

Такое нежное и простое селфи позволит не брать во внимание внешние атрибуты и подчеркнуть вашу естественную красоту

Селфи в непривычном образе

Фотографии, на которых вы выглядите не так, как обычно, всегда привлекают внимание. В этом вам поможет яркий макияж, парики, карнавальные костюмы

Обычно это фотографии с вечеринок и других развлекательных мероприятий. Подобное селфи — отличный способ не только показать, как весело вы проводите вечер, но и продемонстрировать себя с новой стороны.

Фотографии в мужской футболке

Мужские рубашки и футболки на несколько размеров больше всегда смотрятся сексуально, селфи не являются исключением. Особенно интересно поиграть на контрасте и сделать селфи в мужской футболке с подчеркнуто женственным макияжем и укладкой.

Сексуальное селфи

Селфи в купальниках и нижнем белье всегда смотрятся привлекательно. Однако, если вы выбираете такой вариант, нужно продумать детали, чтобы фотография выглядела стильной и не вульгарной. Как правильно сделать эротическое селфи? Для начала, следите за мимикой. Выражение лица не должно быть нарочито сексуальным, зачастую это смотрится безвкусно. Спокойное расслабленное выражение лица подойдет лучше всего. Также старайтесь не подчеркивать возможные недостатки своей фигуры, не делайте такие селфи, если у вас неухоженная кожа или немытые волосы.

Селфи со взглядом через плечо

Такие варианты всегда смотрятся игриво, красиво и естественно. Поворот головы назад добавляет селфи изюминку: выглядит, будто вы оборачиваетесь на прохожего. Выражение лица здесь может быть любым, но лучше всего подойдет легкая улыбка.

Как видите, есть масса простых, но эффективных идей, которые помогут вам сделать удачное селфи. Не ограничивайте себя этим списком. Найдите свои самые красивые ракурсы и смело экспериментируйте с позами, макияжем и окружающей обстановкой.

За что осуждают селфи

Есть три концепции, отталкиваясь от которых можно обсуждать или осуждать селфи: это нарциссизм, аутентичность (естественность) и вкус.

у всех на слуху, но если посмотреть на эту концепцию пристальнее, она развалится. В психологии нарциссизм — это нарушение личности, при котором у человека появляется ощущение собственного превосходства. Так что люди, делающие селфи, в строгом понимании признаков нарциссизма не проявляют. Согласно психологическим исследованиям, те, у кого есть нарциссические черты, действительно чаще выкладывают селфи. Однако у людей, часто размещающих селфи, не развивается нарциссическое расстройство

Проблема в том, что новостные медиа* в погоне за вниманием аудитории порой искажают исследования психологов и утверждают обратное

*

Медиа даже формируют эту культуру, создают новые типы селфи. Шелфи — это селфи с книжной полкой, бэлфи — когда показывают свою красивую попу, дронфи — фотография с квадрокоптера. Какое определение вы дадите, такое и будет.

Базовое основание, чтобы назвать нарциссом того, кто выкладывает селфи, — то, что этот человек считает себя достойным быть увиденным.

История знает много примеров, когда влиятельные мужчины размещали где-то свои изображения или гигантские статуи. Сейчас мы узнаем, что для других слоев населения, для обычных людей, женщин или сексуальных меньшинств помещать свои изображения в открытый доступ — ненормально.

Получается, что обвинение в нарциссизме снова пересекается с темой контроля — кто, по мнению окружающих, может показать свое изображение, а кто нет. Экономика потребления диктует женщинам постоянно быть неудовлетворенными своим внешним видом. Большие деньги тратятся, чтобы заставить нас покупать крема, красивую одежду и абонементы в спортзал — по сути, чтобы кто-то решал за нас, достойны ли мы быть увиденными.

Селфи также часто критикуют по поводу  — как в истории Анны, которой казалось, что после публикации ее изображения люди скажут, что она насквозь фейковая. Во-первых, это ощущение экзистенциальной тревожности (насколько мы аутентичны, неизменны и представляем самих себя) восходит к постструктуралистской философии, которая зародила в нас сомнения, что мы являемся чем-то неизменным и однородным. Во-вторых, фотографы тоже часто спрашивают себя, аутентичны ли их изображения. Раньше считалось, что фотография передает реальность такой, какая она есть, — по этой причине в XIX веке фотографию даже не считали искусством. Но в XX столетии стали говорить, что она имеет много значений и не отражает зеркально одно-единственное.

Вопросы аутентичности возникают у нас, когда мы общаемся с людьми онлайн: действительно ли человек, с которым я беседую, тот, за кого себя выдает, или это какой-то маньяк? Мы опираемся на эту идею аутентичности, хотя на самом деле она такая же изменчивая, как и все остальные. Многие исследования показывают: то, что воспринимается как аутентичное, на самом деле таковым и не является.

Третий аспект критики селфи — это : насколько хорошо человек выглядит, того ли он класса и уровня, чтобы себя презентовать. Порой люди считают, что какие-то части тела или в целом тело этого человека не заслуживает того, чтобы показывать его другим. Но все это — механизм поднятия собственной значимости: критикуя чужие селфи, человек пытается возвысить себя.

Случай Дэнни Боумана

Одной из поворотных точек в отношении медиков к селфи стал скандально известный случай 19-летнего Дэнни Боумана в 2014 году в Британии. Дэнни проводил около 10 часов в день, делая порядка 200 селфи-снимков. Около 10 снимков он делал сразу после пробуждения. В ежедневных попытках добиться «правильной» фотографии, он бросил учёбу, похудел на 14 кг и в течение полугода не выходил из дома. В итоге он попытался убить себя, когда не смог сделать идеальное фото: расстроенный неудачными попытками, Дэнни наглотался таблеток. От неминуемой смерти его спасла мать.

Фото с сайта lifeasahuman.com
Дэнни Боуман

«Я постоянно пытался снять идеальное селфи, а когда понял, что не могу, захотел умереть. Я потерял друзей, образование, здоровье и почти потерял жизнь», – говорил он позже корреспондентам издания The Mirror.

Его признали первым в Великобритании селфи-наркоманом и отправили на лечение в психиатрический госпиталь Maudsley. В рамках лечения у Дэнни периодически забирали смартфон на 10 минут, постепенно увеличивая интервал до 30 минут и часа. «Это было мучительно, но я знал, что должен это сделать, если хочу продолжать жить», – говорил в интервью Sunday Mirror Боуман.

Похожие записи:

История возникновения и успеха фирмы «адидас» Возобновление проверок, новые требования к чекам и окончательный переход на онлайн‑кассы: что ждет пользователей ккт в 2021 году 5 приложений, которые защитят от мошенников и спама Почему мы не будем жить больше ста лет Бизнес аналитик: кто такой и в чем специфика работы? Прогул на работе: как оформить, пошаговое описание и комментарии