Как начать новую жизнь и изменить себя

10 эффективных способов начать новую жизнь

Совсем не обязательно начинать новую жизнь с понедельника или нового года, изменения могут начаться в любую минуту, если желание поменять жизнь твердое и осознанное. Некоторые полезные привычки могут начать менять образ жизни уже сейчас, главное – проявить твердость при их выполнении.

10 эффективных способов:

Начните с вопросов. Если вы чувствуете, что перемены нужны, но мысли беспорядочно бьются в голове, и вы не знаете, с чего начать, начните с вопросов себе. Оцените свою жизнь, спросите себя, что вам в ней нравится, а что вы давно хотите искоренить. Нравится ли вам то, чем вы занимаетесь, как живете? Что вы способны сделать ради лучшей жизни, на какие уступки вы не пойдете? Вопросы помогут создать почву для будущих изменений и определить, сколько ресурсов вы готовы на них потратить.

Напишите свои достоинства и недостатки. Возьмите 2 листа бумаги и честно напишите на одном ваши плюсы, а на другом – минусы. Сначала поработайте с первым листком, есть ли у вас возможность улучшить свои положительные качества или как-то развить их? Возможно, у вас уже есть образование, но вы давно мечтаете получить степень выше. На втором листке напротив списка минусов напишите, что вы можете исправить или улучшить. Например, вы встаете достаточно поздно и это снижает вашу работоспособность. Эти списки четко обозначат фронт работы, вам не придется терзаться мыслями, с чего начать преображение своей жизни.

Создайте план работ. На основе двух списков из предыдущего пункта составьте план на год. Прокачать свои профессиональные навыки, выработать привычку вставать рано, старайтесь выделять на один пункт не менее 20 дней. Не пытайтесь хвататься за все сразу, одна полезная привычка обязательно тянет за собой другую.

Смотрите на жизнь под другим углом. Полезный совет, способный поменять многое в жизни. Даже если вам продали некачественный товар попытайтесь найти в этом плюсы. Например, теперь вы знаете больше о защите прав потребителей и запомните, что чек лучше сохранять после покупки. Как только позитивный взгляд на мир войдет в привычку, жизнь постепенно начнет изменяться.

Проведите хронометраж. Потратьте один день своей жизни на подсчет времени каждого своего действия. Результаты вас могут удивить. Часто дело, на которое вы долго себя уговариваете, занимает по времени всего 30 минут, а сами уговоры, серфинг в интернете и бесцельное валяние на диване несколько часов.

Наблюдайте за временем. Научитесь его чувствовать, во время работы, за домашними делами дома, старайтесь следить за часами, определяя, сколько вы тратите времени на выполнение различных задач. Как только вы научитесь чувствовать время, день перестанет неожиданно заканчиваться, а вы сможете избавить рабочий процесс от ненужных действий.

Готовьте себя ко всему. Оптимист – это не тот, кто ищет везде плюсы и смотрит на жизнь через розовые очки. Постарайтесь всегда рассматривать ситуацию со всех сторон. Возможно, в вашем деле может быть неблагоприятный исход, подготовьте себя к этому, чтобы меньше разочаровываться.

Заведите полезные привычки для своего дома. Каждый день делайте что-то для своего дома. Протрите пыль, пропылесосьте, выкиньте тот хлам, который вы обещали себе убрать еще месяц назад

Наш дом – наша крепость, важно чувствовать себя в нем уютно.

Займитесь здоровьем. Не думайте, что не выявленные недуги исчезнут сами собой

Возьмите под контроль свои хронические заболевания, раз в год делайте полный скрининг организма. Большинство болезней, выявленных на раннем этапе, можно полностью устранить.

Возьмите ответственность за себя. Это касается всего – здоровья, времени, отношений, карьеры. Только вы способны управлять своей жизнью, решать, чем заниматься, с кем общаться, в каком направлении двигаться. Как только поймете, что помощи ждать не от куда, вы начнете менять свою жизнь.

Для лучшей жизни не существует волшебного способа, который мог бы все изменить. Нужно начинать с себя, принять все свои недостатки, обозначить достоинства, задаться целью исправить как можно больше минусов на плюсы.

С чего начинаются перемены

Изменять жизнь, не меняя себя, невозможно. Данная метаморфоза трудна, однако она является единственно верной, ключевой. Для качественного изменения нужно осознать свои потребности. Для того чтобы наладить свою жизнь к лучшему, изменить, как хочется, нужно выбрать вектор изменений и составить их план.

Как определить направление перемен

Жизнь – явление многогранное. Понять, с какой стороны начать меняться, поможет метод 100 желаний. Для него потребуются ручка, бумага и свободное время. Человек должен сесть и придумать, записать список в 100 пунктов, чего ему хочется в этой жизни. Желания могут быть как бытовыми, приземленными (например, покупка пылесоса), так и радикальными, несбыточными (допустим, жизнь на Венере).

Девушка пишет

Внимание! Желания должны прямо касаться загадывающего, быть в его интересах: не для семьи, не для близких, только для того, кто хочет перемен. За этим пунктом следует осмысление

Нужно взглянуть на список и проанализировать, чего больше касаются эти изменения. Возможно, это финансовый вопрос, проблема личных взаимоотношений, внешности, нехватка ощущений (в каждом конкретном случае свое). Именно та область, которая чаще всего упоминается, выступает тем нужным направлением изменений

За этим пунктом следует осмысление. Нужно взглянуть на список и проанализировать, чего больше касаются эти изменения. Возможно, это финансовый вопрос, проблема личных взаимоотношений, внешности, нехватка ощущений (в каждом конкретном случае свое). Именно та область, которая чаще всего упоминается, выступает тем нужным направлением изменений.

Составление плана изменений

Психологи твердят в один голос: прежде, чем меняться, нужен план – инструкция по применению перемен. Она должна учитывать все нюансы. В плане учитываются следующие пункты:

• Препятствия на пути достижения.
• Чем помочь себе в достижении (это может быть ресурс, куда можно обратиться за помощью, аудиокнига, которую можно прослушать, фильм для просмотра – все, что поддержит стремления и облегчит их).
• Поэтапные действия (тут нужно составить для себя перечень того, что необходимо для достижения цели: от самого простого к сложному).
• Желаемый результат.

Дорабатывать другие пункты можно и даже нужно, адаптируя план под индивидуальные запросы конкретного человека.

Человек составляет план

Обратите внимание! Вести личный дневник очень полезно. Каждое мелкое изменение в сторону желаемого обязательно нужно отмечать там

Это помогает человеку держать себя в тонусе, создает видимость отчетности. Записывать можно мысли в тетрадь по старинке, можно вести онлайн-дневник.

План лучше разбивать на временные отрезки. Например, разделить цель на 12 составляющих, каждая из них – задача одного месяца, в свою очередь, разделяемая на подпункты-недели.

Отделяйте свои чувства от того, что делаете.

Не жалейте времени на то, чтобы осознать, что действительно чувствуете. Следить за мыслями – вовсе не означает прятать или игнорировать свои чувства. Они существуют, и вы должны это признать. Но при этом отделяйте чувства от действий: ваши поступки – это исключительно ваш выбор и ваше решение.

Например, если я работаю с коллегой над сложным и интересным проектом, и в какой-то момент понимаю, что он не только не помогает мне, а, наоборот, тормозит, то это ещё не поражение. Да, я признаю, что расстроена и разочарована, но потом сяду и подумаю, как можно с этим справиться. Ведь всегда можно что-то придумать, а не бросаться в крайности.

Или другой пример: ваш друг постоянно что-то обещает и не держит слова. При этом он – великолепный человек, прекрасно к вам относится, но необязателен и непунктуален. Как поступить? Не обращать внимания на эту его «особенность», затаить обиду, разорвать отношения с ним или… Ответ прост: поговорите с ним прямо и открыто о том, как влияет его поведения на ваши отношения. В данном случае у вас хотя бы будет шанс донести, что чувствуете, предупредить о том, что если случится разрыв, то по его вине.

Ваши действия должны определяться не вашими чувствами и эмоциями, а разумом.

Работа, Карьера и Эффективность

Заправляйте свою кровать! «Хочешь изменить свою жизнь к лучшему, убери за собой кровать». Смотрите видео на эту тему здесь.

Вставайте по утрам на 30 минут раньше. За эти 30 минут можно сделать зарядку / йогу, набросать план на день, отразить траты за вчерашний день в своем бюджете, подумать о важных личных целях — пока не начался сумасшедший день. Микро-победы в самом начале дня, пока ещё весь мир спит, придадут вам мега-мотивацию на весь день. И не касайтесь эти 30 минут вашего телефона, иначе он затянет вас в суету «крысиных бегов» до того, как вы успеете сделать что-то для себя.

Планируйте день на завтра — сегодня вечером! Этот невероятно крутой лайфхак позволяет выгрузить тревоги и заботы завтрашнего дня на бумагу, освободив голову для сна, а также позволяет намного эффективнее проводить свой день! Встав утром, вы будете точно знать, что делать.

Группируйте телефонные звонки. Если сегодня по работе и по личным делам вам нужно сделать несколько звонков, попробуйте выделить одно время, когда вы совершите их все. Это не будет рвать ваш день на части, отвлекая вас от более важных дел.

То же касается встреч. Будучи руководителем, я старался всегда относить встречи с коллегами на конец дня, отдавая самое продуктивное время самым важным задачам дня.

Проверяйте эл. почту один-два раза в день. Например, в 11 утра, чтобы не рушить свое утро и в 16:00 перед окончанием рабочего дня. Этот приём также поможет вам не отвлекаться от важных дел по сто раз на дню.

Перенесите самые важные дела на утро. Пока суета дня полностью не захватила вас, пока у вас есть моральные и физические силы, после ночного сна, используйте это «золотое» время для самых важных задач, от решения которых зависит ваш успех по жизни и в карьере.

Отключите уведомления на телефоне. Мы статистически разблокируем телефон от 100 до 200 раз за день. Кликаем, свайпаем и касаемся телефона от 2 до 3 тысяч раз в день! Проверяйте почту, соцсети, новости не сотни раз в день, а в то время, когда вы это запланировали.

Установите себе напоминалки. Если вы искренне хотите что-то успевать, но из-за обилия задач, всё время забываете делать те или иные вещи. Установите себе приложения и напоминалки, отключив все прочие уведомления на телефоне, о чем я говорил выше.

Для меня железно работает эл. почта. Если я хочу, чтобы что-то было сделано, то напоминалка должна прийти мне на почту. Поэтому, мой гугл-календарь шлет мне напоминания о важных делах на почту и телеграм-бот делает тоже самое.

Переезжайте поближе к работе. Если вы тратите по 1-2-3 часам в день на то, чтобы добираться на работу и с работы — переезжайте поближе к вашей работе. Как вариант, сдавайте свою квартиру в аренду и снимайте другое жильё поближе к работе. Сэкономленные 2-3 часа в день и куча энергии и нервов стоят намного больше, чем вы можете осознавать.

Записывайте важное. Полагаться на свою память очень неэффективное занятие

Лично я записываю всю важную информацию в специальную программу вроде Google Keep или Evernote. Информацию в этих приложениях можно сохранять с ключевыми словами и хэштегами, можно присваивать записям категории. Спустя недели / месяцы / годы вы всегда можете легко найти важную информацию по ключевым словам.

Как кардинально изменить свою жизнь

Кардинальные изменения к лучшему начались после того, как я поняла, что я сама притягиваю к себе и хорошее, и плохое:

Так я работала над собой приблизительно полтора года, но в какой-то момент я словно зависла на уровне, когда вроде всё хорошо, но прогресса нет. И тут меня пригласили на вебинар от Master Kit, где я и узнала, что есть методика, которая похожа на мой способ работы над собой, но при этом ещё проще. Мне захотелось, и я купила!

На данный момент уже 8 месяцев с Мастер Кит. Изменилось всё: я стала более гармоничной, мой ребёнок стал более спокойным, стал более обучаемым (улучшились мыслительные способности), стали ещё гармоничнее отношения с мужем, повысился общий уровень благополучия всей семьи. Всё хорошо! А ещё появились радость жизни и желание действовать – творить свою реальность!

Почему долгое время я словно «топталась на месте», а сейчас всё начало получаться? В этой статье я поделюсь своими размышлениями по данному вопросу.

Как не сорваться?

Все мы люди и нам свойственно сомневаться. Это касается и привычек. Иногда человеку, в зависимости от его волевых способностей, очень тяжело не сойти с намеченного пути. Сейчас мы поделимся маленькими секретами, которые не только помогут выработать новую привычку за 21 день, но и закалят вашу силу воли.

• Придумайте себе вознаграждение, которое вы сможете себе позволить, если не будите халявить и выполните все в срок.
• Используйте положительные подкрепления: самовнушение, подражание кому-либо, в общем все что угодно, лишь бы это помогло вам не сойти с намеченного пути.
• Постоянно мотивируйте себя. Без должного самовнушения, вы не добьетесь желаемого результата и не поймете, что привычка вам действительно нужна. Если вам тяжело это сделать, обратитесь за помощью к родным и близким, которые в вас верят. Они зарядят вас положительными эмоциями и вернут на путь истинный. Помимо этого, посмотрите вокруг себя, наверняка, окружающие заметили изменения, которые произошли в вас. Положительные отзывы друзей и коллег это тоже отличное мотивирующее средство. Например, если вы решили посещать спортзал, то уже через пару недель вы заметите, как меняется ваше тело. Это не могут не заметить окружающие. Они обязательно будут положительно отзываться о вашей привычке, а родные будут поощрять ваше начинание. Именно это будет заставлять вас двигаться дальше, не останавливаясь на достигнутом.
• Следите за регулярностью выполнения действий. Формирование привычки не терпит даже самых коротких перерывов. В случае срывов придется начинать все заново. Только ежедневная работа над собой гарантирует положительный результат. Это как прием таблеток: если врач сказать пить их 3 раза в день, 4 недели, значит так и нужно делать, иначе болезнь вернется, а результат лечения будет бессмысленным. Для того чтобы это было проще сделать, ведите дневник своих успехов и ежедневно записывайте, что действие выполнено, какие эмоции это у вас вызвало, кто оценил ваше начинание. В период, когда захочется «опустить руки», просматривайте свои записи. Они не дадут остановиться на полпути. Сегодня модно вести Блог, так почему бы не начать именно сейчас. Чувство ответственности перед большой аудиторией читателей не позволит вам сойти с намеченного пути. А люди, кстати, очень любят подобные эксперименты и с удовольствием следят за этим.
• Прилагайте достаточно усилий. Легко привыкают только к вредным привычкам, полезные — достаются тяжелым и кропотливым трудом. Помните это и постоянно работайте над собой. Если захочется все бросить, подумайте о том, как много вы уже сделали, чтобы привычка была частью вас. После того как вы поймете, какой большой путь прошли и сколько всего выдержали, вам не захочется останавливаться.

Полюбите себя

По мнению психологов, причиной невзгод может быть неудовлетворенность собой, своей внешностью и интимной жизнью.

Почаще смотритесь в зеркало, раскрывайте себя, сосредоточьте внимание на своих привлекательных чертах (а они есть у каждого), на достоинствах вашего тела (не переживайте, недостатки можно найти также у каждого).
Пытайтесь развивать свою харизму и сексуальность.
Не бойтесь знакомиться с новыми людьми, говорите им комплименты, и можете быть уверены получите их взамен.

Самооценка значительно повысится, а вместе с ней и уверенность в себе. Тут и до любви к себе недалеко.

На чем основан первый способ и за счет чего происходят изменения?

Первый способ основан на изменении нейронных связей в мозге человека, так как все наши привычки и традиционные умственные шаблоны – это ничто иное, как крепкие нейронные связи в нашем головном мозге. И чтобы изменить свою жизнь, нам нужно разорвать старые нейронные связи и создать новые, которые изменят и нас, и нашу жизнь.

Для этого используется визуализация. Вы рисуете в своем воображении картину вашей лучшей жизни, как бы вы хотели жить, что иметь, где жить, с кем и т.д. и начинаете представлять, что это у вас уже все есть, переживать в своем воображение все это.

Так учат Джон Кехо в своей книге «Квантовый воин» и Джо Диспенза в книге «Сила подсознания или как изменить жизнь за 4 недели». Они говорят, что многие уже изменили свою жизнь благодаря этой методике.

Я не сомневаюсь в правоте их слов, ведь они заявляют это на весь мир. Их книги переведены на многие языки мира. Но там не говориться о соотношении количества практикующих к количеству достигших результата. Может быть где-то и говорится, но я этого не видел и не слышал.

Возможно, на миллион практикующих, результата достигли 1000 человек, а возможно и 10 человек. Если до цели дошли 10 человек, то все печально. Но, даже если результат получили 1000 человек, то CTR (соотношение всех практикующих к числу достигших результата) тоже не такой уж радужный – всего 0,1%.

Почему я предположил такие цифры? Да потому, что из всех, кого я знаю, кто говорил о визуализации, а значит (я так предполагаю) и практиковал её, никто ничего не достиг. Я думаю, что я даже завысил предполагаемую статистику.

Вы, наверное, думаете, что я хочу отговорить вас от этого способа? Но это не так. Если вас притягивает этот метод, попробуйте.

Какие я вижу плюсы в этом методе?

• Первый плюс: Оба автора знают, о чем говорят. Я сам, как говорится, «на одном дыхании» прочитал эти книги, и они совсем не лишены здравого смысла.
• Второй плюс: Попробовав этот метод, вы увидите, насколько развито ваше воображение, и сможете ли вы им пользоваться и удерживать у себя в голове картину вашей лучшей жизни.
• Третий плюс: Возможно вы испытаете новые ощущения, которые до сих пор не испытывали.
• Четвертый плюс: Если у вас ничего не выйдет, вы, по крайней мере, попробуете, и будете знать, что вам это не подошло, а не будете сожалеть о не сделанном.
• Пятый плюс: А вдруг вы окажетесь в числе 0,1% счастливчиков, у кого все получилось.

Какие я вижу минусы в этом методе?

• Первый минус: Мечтать, наверное, могут все, а вот воображение развито не у всех, и им очень сложно представить, что они уже живут в той реальности, которую нужно визуализировать, как будто уже сейчас ты живешь такой жизнью.
• Второй минус: Этот метод мне напоминает МЛМ бизнес. Тот, кто придумал все это и, путешествуя по городам и странам, пропагандирует это, имеет миллионы. Помощники, которые ездят с ними, или которые находятся в их штате (в смысле в команде), имеют меньше, но все-таки имеют что-то. А вот последователи, которые исчисляются миллионами не имеют практически ничего, разве что единицы. Но эти единицы, если чего-то достигли, начинают пиариться и приводиться, как удачные примеры: «У них получилось и у вас получится». А итог, я думаю известен тем, кто пробовал зарабатывать в МЛМ кампании, но вместо заработка только покупал продукцию этой кампании, помогая зарабатывать верхушке, но не себе.
• Третий минус: Многие из тех, кто попробовал этот метод и ничего не достиг, чувствуют себя как-то ущербно. Они думают, ведь у кого-то получилось, а у меня нет, наверное, я какой-то не такой. И им кажется, что у них теперь положение еще хуже, чем было до начала практики этого метода. А так может выработаться синдром или комплекс неудачника.
• Четвертый минус: В книге «Сила подсознания или как изменить жизнь за 4 недели», Джо Диспенза называет свою практику Медитацией, но это не так, так как у медитации совершенно другие критерии – об этом я подробно написал в статье «Виды медитаций для начинающих».

Плюсов оказалось больше, чем минусов, но для меня эти минусы гораздо весомее, чем плюсы. Это, наверное, потому, что я знаю другой метод, как изменить себя и свою жизнь.

И этот способ более действенен, хотя бы потому, что результат действия этого метода – я сам и моя изменившаяся жизнь. Мне знакомы достаточно много людей, которые тоже изменили свою жизнь этим способом.

Шаг 2: прокачайте свой внутренний потенциал

Для достижения любой цели вам нужен определенный внутренний потенциал, ресурс. Нельзя купить квартиру без денег. Точно так же нельзя обрести новый статус без определенного уровня энергии.

Представьте себе, что вы с вашим сегодняшним уровнем энергии стали президентом огромной компании. Очень быстро вы почувствуете, что не тянете, не справляетесь.

Точно так же жизнь не даст нам высокого внешнего статуса, пока мы не прокачаем себя до определенного уровня энергии.

Самый простой способ повысить свой жизненный потенциал

Самые простые способы повысить свой жизненный потенциал — это бег, плавание или просто долгие прогулки в лесу или парке. Так наши нижние центры наполняются энергией, которую мы далее направляем туда, куда считаем нужным.

При этом, как и в случае с расходом денег, нужно внимательно отслеживать, куда энергия утекает напрасно, например: на ненужные, пустые разговоры, лишние эмоции по пустяковым поводам, помощь тому, кто готов сесть вам на шею и т.п.

Познакомиться с другими техниками раскрытия своего внутреннего потенциала можно на нашем онлайн-курсе.

Когда нужны перемены

Состояние полной удовлетворенности своей физической и эмоциональной формой, уровнем саморазвития, степенью финансового благополучия и ежедневной деятельностью, можно назвать счастьем.

У всех оно разное: для кого это радость от покупки новой вещи, а другому человеку важно осознать смысл своего существования. У каждого в жизни наступает момент, когда недовольство от работы, внешнего вида, уровня жизни и других аспектов нарастает, как снежный ком

Он начинает ощущать, что жить так больше нельзя, оглядывается назад и понимает, что все его действия были неправильны

У каждого в жизни наступает момент, когда недовольство от работы, внешнего вида, уровня жизни и других аспектов нарастает, как снежный ком. Он начинает ощущать, что жить так больше нельзя, оглядывается назад и понимает, что все его действия были неправильны.

10 признаков того, что пора всё изменить:

• вы испытываете ужасные эмоции, вспоминая о работе;
• жалеете о прошлом и пребываете в расплывчатых мечтах о будущем;
• близкие люди говорят, что вам пора отдохнуть;
• появляется зависть к чужим победам;
• чувствуете себя уставшим, не успев проснуться;
• вы сплетничаете;
• раздражительность по каждому поводу;
• постоянная напряженность и ожидание плохого события;
• вам кажется, что все что-то скрывают и говорят неправду.

Если оставить всё, как есть, развивается депрессивное состояние, опускаются руки. Тогда к эмоциональному напряжению добавляется ухудшение здоровья.

Поэтому, чтобы оставаться здоровым и счастливым, важно не метаться в бессмысленных поисках лучшего способа изменить свою жизнь, теряя драгоценное время, а воспользоваться стратегиями, предложенными психологами и успешными людьми

Как замотивировать себя

Как изменить жизнь человек без мотивации – никак

Мотивирование – благая цель, то важное, чего человек так желает достичь с помощью перемен. Это особенное эмоциональное состояние, которое заставляет человека двигаться вперед, меняться

Если причины поступать так нет, то возникает вопрос, зачем вообще что-то делать, напрягаться. Именно поэтому крайне полезно научиться мотивировать, тем более что правил для этого придется освоить минимум.

Мотиватором может быть все, что вдохновляет

Дельные советы:

1. Основа основ мотивации – позитив. В любой ситуации надо искать лучшее, оно должно преобладать над негативом.
2. Выполнение обещаний. Если женщина решила вставать каждое утро рано, значит, вне зависимости от обстоятельств, следует поддерживать начатое: и в выходные, и в праздники.
3. Каждый день должен быть лучше предыдущего. Ежедневно следует стараться достичь маленькой победы, которая в конечном итоге приведет к цели. Причем достижения эти хорошо записывать, отмечать. Это отмечает прогресс, что придает сил двигаться дальше.
4. Нет сомнениям. Именно они разрушают веру в себя, заставляют сдаться.
5. Никаких альтернатив, выбора. Пообещал человек вставать в 5 утра, значит, никаких «ну еще 5 минуточек…». Это расслабляет, заставляет терять контроль над собой.
6. Добавить вещественные мотиваторы, например, им может стать карта желаний или другие методы визуализации. То, что демотивирует, лучше устранить из жизни.

Карта желаний

Сбережения

Откройте в приложении несколько банковских счетов и назовите их: «Пожарный Запас», «На отпуск», «На каско», «на образование детей» и какие-то другие, в зависимости от ваших целей и трат.  Откладывайте на эти счета деньги, сразу после того, как доход «упал» на ваш основной счет. Это поможет разграничить учет, видеть прогресс по каждой цели и остановит вас от того, чтобы запускать руку в тот или иной счёт. А самое главное, вы будете формировать запасы и резервы ДО трат, как делают успешные люди, а не после трат, как поступают бедняки. На счёт «Пожарный Запас» положите хотя бы 100 рублей сегодня!

В тему: Где хранить Пожарный Запас (подушку безопасности): дома или в банке? И в какой валюте?

Откройте банковский счёт в твердой валюте, например в долларах. Начните откладывать на Пожарный Запас или другую долгосрочную цель (например, на отпуск) в валюте. Микрошаг — купите первые 10-20-50-100 долларов и положите на этот счёт. Почему в валюте? См. здесь и здесь.

Посчитайте на Матрице Роста Капитала, сколько денег вам нужно откладывать ежемесячно, по какой ставке и в течение какого времени, чтобы сформировать капитал на покупку квартиры или машины БЕЗ КРЕДИТА. Посчитать можно здесь.

Матрица Роста Капитала + Видео-Инструкция. Позволяет мгновенно оцифровать Ваши мечты! Рассчитает сумму ежемесячных сбережений / инвестиций, в зависимости от срока (до цели) и ставки доходности по инструменту (например, по вкладу или ценным бумагам), учитывая мега-силу Сложного Процента!.

Похожие записи:

Фсрар вход в личный кабинет и регистрация на официальном сайте Как создать свои стикеры вконтакте Бизнес-план пивного магазина Цветовые схемы интерьеров: создаем и используем Быстрое оформление сертификата о вакцинации от коронавируса в виде qr-кода Куда вложить 400000 рублей, чтобы заработать