Smas-лифтинг

Омолаживающие SPA-процедуры

Омолаживающие процедуры для лица наиболее популярны в СПА-салонах. Время сложно обмануть, но возможно. Вы можете замедлить старение, правильно ухаживая за кожей и регулярно посещая косметолога. Мезонити, мезотерапия, карбокситерапия – все эти способы помогут избавиться от морщин, подтянуть овал лица, скрыть свой возраст.

До и после омолаживающих СПА-процедур

Особое признание заслужила мезотерапия. Суть ее заключается в введении локальных подкожных инъекций небольших доз активных веществ, которые восстанавливают естественный тонус и эластичность кожи. Результатом процедуры является омоложение, обновление и увлажнение кожи, отбеливание возрастных пятен и уменьшение шрамов.

«Ривьера-клуб»

Анапа

Стоимость двухместного номера в сутки:6760 руб. — 12 160 руб.

Оздоровительный массаж по зонам (позвоночник или две конечности, 25 минут) — 1300 руб.

Популярный российский семейный курорт, известный своим песчаным пляжем, пологим входом в воду и более ранним купальным сезоном, чем в соседнем Сочи, — действительно адекватная альтернатива демократичным зарубежным направлениям, до которых лететь дольше, а соотечественников там не меньше. «Ривьера-клуб» работает по системе «всё включено», что сводит различия и вовсе к минимуму, а территория и номера вполне тянут на четверку без особых претензий. Конечно, специфическое представление о красоте местами дает о себе знать — например, в роскошном люксе «Дольче вита» можно шагнуть в ванну прямо с ковра, но вы вряд ли захотите это делать. Стандартный номер и двухместная студия выглядят куда приятнее.

Что действительно выделяет «Ривьеру-клуб» из аналогов, так это как раз санаторно-лечебное наследие бывших советских курортов, в частности, несколько недельных или двухнедельных программ. «Движение без боли» рассчитана на всех, кто страдает артритами или восстанавливается после переломов, «Свободное дыхание» — на астматиков или подверженных хроническим бронхитам, и так далее. Во все программы входят консультации врача, а также, в зависимости от специфики лечения, аэрогидромассажные ванны, разные виды массажа, гальваногрязи, спелеотерапия, магнито-лазерная терапия, сухая углекислая ванна и так далее. Кроме этого есть спа-центр с восточным уходом (особенно подкупает ритуал «Инжир и финик»), гидротерапией и по-настоящему роскошным крытым бассейном с гидромассажем.

Что входит в SPA-процедуры?

Чаще всего это:

Массаж

Два популярные виды массажа – это шведский и массаж глубоких тканей. Первый обычно покрывает все тело твердыми ударами, но без особых глубоких, сосредоточенных работ. Массаж глубоких тканей предполагает более сильное давление, а также включает целенаправленную работу на особо тесные участки.

Массаж горячими камнями

Еще один вид массажа, который можно найти в большинстве СПА-меню. Для него используются гладкие округлые базальтовые камни, которые были нагреты в воде и хорошо сохраняют тепло. Жара помогает разогреть ваши мышцы и очень расслабляет их.

Уход за лицом

Это вторая по популярности процедура. Уход за лицом имеет следующие основные действия: очищение, отшелушивание, экстрагирование, массаж и маска.

Процедуры для тела

Многие люди склонны думать, что могут сделать их самостоятельно дома. Конечно, такое возможно, но это не будет так тщательно и эффективно или не принесет желаемый эффект расслабления.

Основной скраб для тела отслаивают ваши внешние мертвые клетки кожи. Это можно сделать солевым скрабом (более грубым), сахарным скрабом (нежным) или каким-либо другим отшелушивателем. Также может применяться кофейная гуща или фруктовые ферменты, которые мягко ослабляют межклеточные связи. После нанесения скраба следует душ и нанесение лосьона.

Виды процедур в спа-капсуле

В зависимости от ее вида и назначения, капсула дает возможность получить следующие физиотерапевтические воздействия:

• арома-, цвето- и фитотерапию;
• вибро-, воздушный и гидромассаж;
• прогревание бедер и спины;
• водяной душ Виши;
• «морской туман»;
• паровую и инфракрасную сауну;
• особая «сухая» система воздействует на тело активным кислородом;
• контрастный и «тропический» душ.

В соответствии с выбранной программой ухода за собственным телом, посетитель спа-капсулы получает полный комплекс процедур во время сеанса: от кислотно-фруктового пилинга до нанесения омолаживающих кремов и специальных глиняных и альговых масок на всю поверхность кожи.

Противопоказаниями для приема процедур в спа-капсуле являются воспалительные процессы и обострения хронических болезней, проблемы с сердечным ритмом, холецистит и мочекаменная болезнь.

Классический

Классический СПА педикюр не подразумевает использование узконаправленных средств и используется для мягкого и деликатного очищения ног и придания им ухоженного вида.

Для процедуры необходимы:

• Ванночка для ног;
• Любимые масла и травы;
• Скраб с абразивными частичками среднего размера;
• Полотенце;
• Маска для ног;
• Питательный крем;

Классический СПА педикюр по шагам:

1. Приготовь ванночку температурой 38°-40° и помести в нее ноги на 7-10 минут;
2. Слегка обсуши кожу полотенцем и используй скраб. Помассируй 3-5 минут и смой теплой водой;
3. Нанеси маску согласно инструкции. В зависимости от выбранного товара, препарат может применяться на влажную или сухую кожу;
4. Через 7-10 минут удали состав с помощью воды и помассируй ступни 10-15 минут;
5. Смажь ноги кремом и надень носки.

При подготовке к классическому СПА-педикюру, обрати внимание на эти средства:

Антисептические таблетки для педикюра Cuccio с цитрусом

Таблетки предназначены для использования во время размягчающих ванночек для обеззараживания кожи. Продаются поштучно – цена за одну таблетку 35 рублей.

Питательная маска Oriflame «Шведский SPA»

Морские водоросли, масло ши и пчелиный воск обеспечивают увлажнение, стимулируют кровообращение и защищают кожу от вредного воздействия. Используется как при СПА-педикюре, так и в качестве самостоятельного ухода за кожей ног. Цена за 100 мл – около 250 рублей

Гель-скраб Talaris

Средство с частицами вулканической пемзы, гелем алоэ и экстрактом ромашки эффективно очищает, а также стимулирует обновление клеток. Цена – 200 рублей за 250 мл.

Питательный крем для ног Yves Rocher

Увлажняющий крем с лавандой насыщает кожу влагой и борется с появлением трещин. Стандартный тюбик 75 мл. обойдется в 540 рублей.

Крем от натоптышей Aravia

Отлично подходит для педикюра в салоне. Содержит в составе мочевину, масло кокоса и авокадо для эффективного увлажнения. Большая упаковка 550 мл стоит около 740 р.

Виды СПА процедур

Список очень большой.

Это и пилинг с помощью соли и водрослей, обертывания, джакузи, сауна, фитобочка, хаммам, разные расслабляющие, моделирующие ванны, массажи разных видов.

Посетителям предлагаются как отдельные СПА процедуры, так и комплексы.

Специалисты выделяют процедуры, которые направлены на определенные зоны:

• Волосы. Здесь применяют массаж кожи головы для активизации циркуляции крови, обертывания для эластичности волос, минерализация для восстановления волос, а также используют пилинг и маски.
• Лицо. Эти процедуры помогают питанию кожи лица, восстановлению, избавляют от первых морщинок.
• Руки, ногти. Здесь широко применяются кроме маникюра ванночки, маски, массаж, прогревание рук в парафиновых ваннах.
• Ноги. Эти процедуры помогут снять усталость, уменьшают видимость звездочек.
• Тело. В этом виде СПА делают массаж, рефлексотерапию, пилинг с кофе, солями, морскими водорослями, обертывания (шоколадное, грязевое, с морскими водорослями), аромованны с разными наполнениями.

Гидротерапия

Во время проведения данной процедуры используется вода, часто с добавлением различных средств, соли, эфирных масел. Клиент окунается в ванную, с водой определенной температуры, где с помощью целенаправленных потоков воды осуществляется механический массаж всего тела. В результате такой СПА процедуры для тела улучшается общее самочувствие, восстановление кровообращения и дыхания, тело и мышцы расслабляются. Кроме того, нормализуется обмен веществ, улучшается состояние кожи, повышается ее упругость и эластичность. Интенсивность водных струй может быть различной, от слабых и мягких, до сильных.

Ответы на вопросы

Конечно, в домашних условиях можно провести ограниченное количество перечисленных выше процедур. Ты можешь попробовать ванны с разным наполнением – молоком или шоколадом, обертывания, маски, процедуры для волос.

Главное в домашнем СПА-уходе – «выключиться» из режима домашних дел и на 1-1,5 часа погрузиться в атмосферу релакса. Не будет лишним добавить расслабляющую музыку или звук – шум моря, например, а также зажечь ароматические свечи и приглушить свет.

Все зависит от региона, статуса салона и процедуры, которую ты хочешь получить. Стоимость Spa-маникюра и педикюра, например, до 1000 рублей в Москве, а комплексная СПА-процедура с хамамом, массажем, пилингом и завершающим чаепитием на двоих – 7500 руб.

Тут все зависит о того, какие услуги ты собираешься оказывать. Если речь идет про маникюр, педикюр, массаж, то руководствоваться нужно требованиями СП для парикмахерских и салонов красоты.

Если говорить о полноценном СПА-салоне или центре с водными процедурами, ваннами, банями, саунами, то дополнительно необходимо соответствие помещения СанПиН 2.1.2. 3150-13 для бань и саун

В таких организациях особенно важно обеспечить хорошую вентиляцию, так как постоянное использование воды создает благоприятную среду для размножения бактерий, вирусов и грибов

Конечно. Представители сильного пола часто посещают процедуры для тела, в том числе пилинги, обертывания и массажи, а также гидротерапевтические сеансы с лечебным душем, сауной, ваннами.

Можно не тратиться на косметику и обойтись подручными средствами – скрабом из кофейного жмыха, масками из продуктов или купить набор средств. Комплекты предлагают многие косметические компании, например у Zeitun есть набор «SPA-ритуал», куда входит скраб для тела, соль для ванн, масло для ванн и крем.

Виды СПА процедур

Итак, рассмотрим, какие СПА процедуры сегодня выполняются в современных центрах и салонах, чтобы отправляясь туда, вы могли четко представлять себе, что вас ждет, и как все происходит. Стоит учитывать, что только комплексный подход при достижении поставленных целей даст положительный эффект.

Традиционно, такие процедуры осуществляются в спокойной, комфортной обстановке, без отвлекающих и раздражающих факторов. К комплексу мероприятий и процедур, направленных на расслабление, или, наоборот, на повышение жизненных сил и энергии, сегодня прибавляются также косметологические процедуры, благодаря которым тело и лицо получают профессиональное очищение и уход.
Что входит в СПА процедуры:

Что такое СПА?

В основе СПА лежит использование целебной силы воды для ухода за внешностью и релаксации. Предложения кабинетов и СПА-центров чрезвычайно разнообразны, используются все более и более новаторские способы ухода, но суть их основывается на стабильных принципах, которые черпают вдохновение от природы. Одним из наиболее популярных методов, успешно применяемых для ухода за лицом, является талассотерапия, в которой используются водоросли, прибрежная грязь, морская соль и вода. Все эти составляющие богаты микро- и макроэлементами. Наиболее распространенными являются дары Мертвого моря из-за сильной концентрации минералов. Как водоросли, так и полезная грязь, а также соль и вода являются чрезвычайно важными элементами спа-процедур и предназначены для всех типов кожи и решения множества проблем, которые касаются кожи лица. Часто также используются глины различных типов, которые богаты минералами и полезными веществами.

Рекомендуем также почитать:

Невозможно описать все доступные процедуры, но стоит знать, чего ожидать при посещении СПА-салона для ухода за лицом.

Отдых в спа-отеле — чем он примечателен?

Что такое спа-отель? Прежде всего, это практически курортное место вдалеке от городской суеты. Среди природных красот, в лесу или на берегу моря отдых совмещается с массажными, косметическими, оздоравливающими процедурами. Спа-отель в пустыне, в горах, у озера дает возможность насладиться совершенно необычными природными ландшафтами. Лесной, горный и морской воздух имеют настолько благотворное влияние на человека, изнуренного городской суетой, что, пожив всего несколько дней в такой обстановке, отдыхающий обретает просто второе дыхание.

Что такое спа-процедуры в отеле? Восстановление жизненных сил, молодости и здоровья, полное отрешение от забот. В подобных отелях восхищает не только замечательная кухня и комфорт в номерах, но и масса отличных услуг для тела и души.

«Сибирь»

Тюмень

Стоимость двухместного номера в сутки:5300 руб. — 12 900 руб.

Не секрет, что некоторые современные российские спа-отели — это переоборудованные бывшие санатории, что на самом деле совсем не так страшно, как звучит. Центр восстановительной медицины и реабилитации «Сибирь» как раз из таких: в старом корпусе, действительно, всё еще сохранился дух старой школы с номерами, которые двадцать лет назад могли бы считаться роскошью. Если вас это пугает, то несколько лет назад тут открыли новый корпус с куда более приближенным к современным отельным стандартам номерами «студия», «люкс» и «гранд люкс». В этом же корпусе находится спа, которое на самом деле лишь часть обширной лечебно-профилактической деятельности санатория. Сюда можно купить путевку, к примеру, на 2-недельную программу «Академия ЗОЖ», а можно снять номера по тарифу гостевого проживания: и в то, и в другое входит трехразовое питание, в том числе 15 видов диетического.

Кроме привычных процедур вроде массажей и обертываний здесь есть ванны из негорючей нафталановой нефти, месторождение которой находится в Азербайджане, процедуры с лечебной грязью из местного озера Тулубаево и ванны и бассейны с минеральной водой из скважины на территории санатория. Это не считая физиотерапии, криотерапии, иглорефлексотерапии и так далее. Как и в «Скандинавии», здесь есть открытый подогреваемый бассейн с термальной водой, но еще и несколько закрытых разной температуры, в том числе для детей. Немного пугает восторженное и местами антинаучное описание ландшафтной терапии, с другой стороны, принудительно обнимать деревья здесь вроде не заставляют, а на цигун всегда можно отправить старших родственников.

Эффективность СПА для лица В начало

Эффективность СПА для лица подтверждена многими женщинами. Они отмечают, что кожа после СПА-процедур разглаживается, светлеет, становится нежнее и мягче, как будто после длительного отпуска. Разумеется, выраженного омолаживающего эффекта СПА не дает, но лицо точно будет выглядеть лучше.

Самое главное в СПА – это регулярные процедур. Их советуют делать минимум каждый месяц, чтобы эффект действительно был «на лицо». Многие хорошо отзываются о тайских процедурах, однако здесь также важна регулярность.

Винотерапия – это уникальный курс лечения, основанный на получении целебных веществ из производных виноградной лозы (оболочек винограда, косточек и листьев), а …
Читать далее >>

Эффективность SPA-процедуры для волос

Такие процедуры дополняют те, что предназначены для тела и лица. В зависимости от состояния ваших волос, для вас подберут правильные ингредиенты и препараты, чтобы сделать их восстановленными и красивыми. Также этот вид процедур очень хорошо действует на кожу головы. Лечение начинается с ванночки, которая очищает и готовит вас к следующим этапам лечения.

Во время мытья проводится массаж, который улучшает циркуляцию кожи, и тем самым положительно влияет на рост волос. Затем наносится маска – ее состав подбирается в соответствии с состоянием волос. Маску можно сделать на основе всевозможных масел, натуральных ингредиентов: молока, меда, масла, яиц или грязи и глины.

Благодаря такому типу лечения волосы будут глубоко питаться, они станут чрезвычайно мягкими, блестящими и эластичными. Баланс кожи головы также будет восстановлен, а пористость волос станет равномерной.

Хотя SPA центры предлагают гораздо больше процедур, благодаря именно этим нескольким вы можете быть уверены, что после выходных вернетесь освеженными, расслабленными и еще красивее.

Показания и противопоказания. В начало

Показания:

• Комбинированная и жирная кожа лица

• Снижение эластичности кожи

• Профилактика процессов старения кожи

• Загрязненность и зашлакованность пор тканей

Противопоказания

• Наличие хронических дерматозов в стадии обострения

• Наличие розовых угрей

• Наличие острых воспалительных процессов на коже.

ВАЖНО: Некоторые СПА-процедуры можно проводить в домашних условиях, но некоторые сложные сеансы, требующие применения электрических приборов или использование высокомолекулярных сложных составов, специалисты рекомендуют доверять только опытным косметологам и дерматологам

Направления косметологии

Косметология представляет собой целую систему, которая состоит из нескольких подходов к устранению косметических проблем. Та теоретическая основа, которая осталась нам от древних косметологов, совершенствуется путем использования новейших аппаратных методик и препаратов, что дает возможность приумножить и закрепить результат.

В современной косметологии принято выделять два направления: терапевтическое и хирургическое. Они эффективно борются как с косметическими дефектами, так и с теми проблемами, которые наносят вред здоровью организма и хорошему самочувствию человека.

Терапевтическая косметология предусматривает использование поверхностных методик, которые не требуют нарушения целостности кожных покровов для устранения эстетических дефектов. Современные методики в терапевтической косметологии включают в себя:

• применение косметических средств для улучшения состояния и цвета кожи, активации и ускорения биологических процессов, ответственных за ее молодость, упругость и эластичность;
• массажные методики: СПА-процедуры, гидро-, ручной и аппаратный массаж, талассотерапия;
• аппаратные методики устранения различных эстетических дефектов: лазерная, ультразвуковая, микротоковая терапия, фототерапия, миостимуляция и многие другие;
• инъекционные методики: мезотерапия, биорепарация, биоревитализация, ботулинотерапия, плацентарное омоложение, плазмолифтинг, контурная пластика.

Современные методики в хирургической косметологии дают возможность устранять эстетические дефекты хирургическим путем. Это необходимо, если терапевтический подход не может решить проблему или обеспечить желаемый эффект.

Такой подход к решению задач требует от косметолога высокого профессионализма. Для этого специалист должен иметь не только косметологическое, но и медицинское образование, что подтверждается наличием соответствующего диплома и сертификата.

Виды процедур в спа-капсуле

В зависимости от ее вида и назначения, капсула дает возможность получить следующие физиотерапевтические воздействия:

• арома-, цвето- и фитотерапию;
• вибро-, воздушный и гидромассаж;
• прогревание бедер и спины;
• водяной душ Виши;
• «морской туман»;
• паровую и инфракрасную сауну;
• особая «сухая» система воздействует на тело активным кислородом;
• контрастный и «тропический» душ.

В соответствии с выбранной программой ухода за собственным телом, посетитель спа-капсулы получает полный комплекс процедур во время сеанса: от кислотно-фруктового пилинга до нанесения омолаживающих кремов и специальных глиняных и альговых масок на всю поверхность кожи.

Противопоказаниями для приема процедур в спа-капсуле являются воспалительные процессы и обострения хронических болезней, проблемы с сердечным ритмом, холецистит и мочекаменная болезнь.

Загородный клуб и спа «Скандинавия»

В стиле ретро

Здесь все напоминает о красоте и безмятежности дореволюционной жизни, отсылая немножко к Чехову, немножко к Толстому, немножко просто к романтичной идее прошлого. Расположенный в Сестрорецке, всего в нескольких метрах от Финского залива, комплекс был построен в начале XX века, когда утомленная от петербургской суеты знать устремлялась сюда на отдых.

Свежий воздух, песчаные пляжи, густые сосны и безупречная инфраструктура делают его и сегодня абсолютным place to be. В уютных интерьерах много антиквариата, а для размещения клуб предлагает три опции – главное здание отеля «Скандинавия» с декором в стиле русской загородной усадьбы, Дачу Шелепина в стиле «модерн», построенную в 1904 году, с восемью прекрасными сьютами с видом на Финский залив, и Дачу Лихачева, 1903 года постройки, с шестью романтическими апартаментами с полностью оборудованной кухней, мебелью из Индонезии, гидромассажной ванной на львиных лапах и захватывающим видом на территорию отеля.

На территории клуба работает банный комплекс с турецкой, финской и русской парной (по предварительному бронированию доступна и баня «по-черному»), есть открытый подогреваемый бассейн и ванны джакузи на открытом воздухе, а в спа-центре в Даче Шелепина можно насладиться ароматерапией, массажами и прекрасными уходовыми процедурами.

Два раза в год здесь проходит двухдневный экофестиваль Skandinavia Market Weekend, посвященный музыке и вину. На живописной поляне между историческими дачами можно послушать лекции сомелье, продегустировать вина и фермерские продукты под живой джаз, фанк и блюз.

В элегантном ресторане Bellevue Brasserie c большим камином, видом на побережье Балтики можно насладиться безупречной кухней и живой музыкой. В баре «Библиотека» отличная винная карта и фортепьянные концерты.

• Адрес: ул. Парковая, 16
• Instagram: @skandinaviacountryclub

Забронировать

Какие виды спа-капсул существуют

Принимая процедуры в так называемой «сухой» кабине, можно отлично прогреть организм ионизированным теплым воздухом. Вдыхая воздух, освеженный эфирными маслами, находясь под воздействием хромотерапии (изменяющих душевное состояние цветовых эффектов), подвергаясь вибромассажу и музыкотерапии, человек очень быстро восстанавливает физические и душевные силы.

В гидрофузионной капсуле происходит активное и глубокое прогревание всего организма сочетанием горячего пара и инфракрасного излучения. Активизируются процессы выведения шлаковых отложений, сжигаются лишние калории, нормализируется сон.

Что такое SPA?

СПА-центр – это место, построенное и подготовленное для того, чтобы дать возможность людям отдохнуть и избавиться от стресса. Бассейн, наполненный минерализованной водой, позволяет плавать и чувствовать эйфорию, тем самым забывая обо всех давления повседневной жизни. Вы расслабляетесь, обновляетесь и омолаживаетесь, чтобы продолжать свою обычную деятельность без психологических или физических нарушений.

СПА-процедуры – это услуги, которые предоставляет СПА-центр. Это отдых в русской бане, фитнес-центре, финской сауне и бассейне. Также обычно вы можете воспользоваться услугами косметолога и массажиста. Некоторые СПА-центры могут предложить занятия физическими упражнениями или возможность нанять персонального тренера, учителя йоги или диетолога.

Виды СПА-процедур

Популярные санаторно-курортные процедуры охватывают те, что предназначены для ухода за кожей лица и тела, например, маски и обертывания. В большинстве СПА-заведений есть ногтевой салон, который предлагает специальный маникюр и педикюр. Некоторые центры, особенно гостиничные и курортные, имеют комплексные услуги, которые могут сочетать несколько различных процедур: например, скраб для тела с последующим массажем. Иногда СПА предлагают дополнительные услуги, такие как стрижка, покраска, укладка и макияж.

Процедуры представлены в СПА-меню заведения, где есть перечень всего, что он предлагает. Обычно они группируются по типу санаторно-курортного лечения, а иногда просто указаны услуги по названию. Вы можете выбрать сразу несколько категорий.

«Демидково»

Пермь

Стоимость двухместного номера в сутки:6400 руб. — 12 000 руб.

Spa-массаж (90 минут) — 2100 руб.

За последние годы у нас было несколько возможностей составить свое представление о Перми, так там ни разу и не побывав. В конце 2000-х местные власти и галерист Марат Гельман пытались превратить город в новую культурную столицу, но постепенно череда смелых арт-проектов, театральных постановок и фестивалей сошла на нет. Всё, что осталось городу, — поставленная под сомнения новая культурная политика и знаменитая надпись «Счастье не за горами» на местной набережной. Следом Пермь прогремела на всю страну сериалом «Реальные пацаны», в котором предстала в образе пацанской столицы. Самое время узнать город с новой стороны: в 40 км от него расположился санаторий «Демидково» — велнес-уголок в сосновом бору на берегу реки Камы.

Здесь по традиции лечат грязями и водами, а в набор специальных программ входит, например, реабилитация для детей и больших начальников («Школьник. Перезагрузка» и «Директор. Перезагрузка»). Спа-программа в «Демидково» интересна географическими специалитетами: помимо массажа кедровыми шишками тут могут организовать прогревание в кедровой же терме с пихтовым бальзамом, устроить детокс-ритуал «Льняная рубаха» и провести банную церемонию «Русский шаман». Жить при этом можно в гостиничном комплексе или арендовать отдельный коттедж, а в перерывах между умасливаниями и целебными ваннами играть в большой теннис, волейбол и кататься на велосипедах.

Зачем приходят в СПА-салоны для мужчин?

Итак, мужчины сумели избавиться от предрассудков и оценили ничем не заменимые преимущества СПА-салонов. Но цели мужчины и женщины при посещении СПА пока ставят разные: женщины идут сюда ради красоты. «Я стерплю все, только чтобы я была потрясающей», — с такой внутренней установкой приходят в СПА-салоны почти все женщины. При этом барышни ставят перед собой цели долгосрочные, они готовы посещать разнообразные процедуры, тратить на них немало времени, чтобы побеждать свои недостатки и совершенствоваться с каждым днем.

СПА для мужчин – это отдых…

Но для большинства мужчин главная цель посещения СПА – это отдых. Они хотят за несколько часов, проведенных здесь, восстановить свои силы. Что скрывать: ежедневный образ жизни большинства — это 8 часов офиса, 3 часа в пробках, час у телевизора – и сон. Такова выматывающая силы и дух реальная жизнь многих современных мужчин.

А бани, массажи и все остальные атрибуты СПА для мужчин – это уникальная возможность краткосрочного отдыха, позволяющего на время забыть о проблемах, расслабиться, победить стресс и снова почувствовать себя суперменом, готовым на подвиги.

… и оздоровление

Нужно понимать, что СПА-салоны для мужчин – это еще и идеальное место для поправки здоровья. СПА-процедуры помогают победить простуду за короткое время, избавиться от болей в спине, поддержать хорошую физическую форму…

СПА процедуры для тела

Уникальный комплекс SPA процедур в RP помогает оздоровиться как изнутри, так и снаружи. Программа, рассчитанная на 7 либо 10 дней, поможет:

• Восстановить организм, улучшить работу основных органов.
• Эффективно снять стресс и усталость.
• Нормализовать работу нервной системы.
• Заметно улучшить внешний вид.

Хорошее самочувствие, сияющая кожа и подтянутое тело — все это помогает улучшить самооценку пациентов, придает сил и бодрости. Самыми популярными считают такие СПА процедуры для тела:

• Скрабирование и пилинг (с использованием морской соли, молотого кофе и других натуральных ингредиентов).
• Обертывания — своеобразные «маски» для всего тела. В состав смесей часто включают лечебную грязь, добытую со дна минеральных источников Прикарпатья. Она богата ценными минералами, и способствует оздоровлению кожного покрова. Бандажные обертывания помогают запустить процесс естественного метаболизма, а также улучшают цвет кожи и стимулируют ее обновление.
• Посещение сауны либо хамама. Высокотемпературное воздействие помогает раскрыть и очистить поры, а также ускорить процессы вывода наружу лишней жидкости и токсинов.
• Водные процедуры. Сюда относится как обычное купание в бассейне, так и прием специальных ванн, а также гидромассаж.
• Сеансы массажа. Подбираются персонально для каждого пациента. Например, классический массаж улучшает общее самочувствие, медовый – помогает сократить проявление целлюлита и улучшить контуры фигуры. Лимфодренаж позволит забыть об отеках, а расслабляющий – укрепит сон и улучшит состояние нервной системы.
• Ароматерапия. В ходе массажа и принятия ванн могут использоваться эфирные масла. Это одно из лучших природных средств, способствующих релаксу и оздоровлению. Например, масло лаванды улучшает сон, а заодно нормализует кровяное давление, а масло цитрусовых дарит бодрость и отличное настроение.

Уникальная программа мужского СПА

В последние годы к SPA терапии проявляют повышенный интерес представители сильного пола. В медицинском центре RP предлагают самые эффективные СПА процедуры для мужчин, помогающие:

• Восстановить силы и здоровье.
• Обрести душевное равновесие.
• Быстро реабилитироваться после физических или нервных перегрузок.
• Улучшить внешность и фигуру.
• Выполнить профилактику стрессов.

Самыми востребованными SPA методиками у сильного пола являются:

• Посещение сауны или бани (русской, финской, турецкой в зависимости от индивидуальных предпочтений и показаний врача).
• Массаж тела, который часто дополняют пилингом.
• Гигиенический маникюр и педикюр.
• Солевые, минеральные и гидромассажные ванны.

Размять мышцы после длительного пребывания в комнате СПА поможет акваэробика либо скандинавская ходьба под чутким руководством инструктора. Приятным бонусом станут новая модная стрижка в RP и огромный заряд положительных эмоций.

Спа-процедуры: обертывания

Обертывания по праву считаются одной из наиболее популярных косметологических процедур, которая позволяет решить немало проблем. В частности, обертывание эффективно борется с целлюлитом. При этом данная процедура не способна напрямую воздействовать на жировые отложения под кожей. Когда в первые несколько дней после ее проведения, происходит уменьшение объемов тела на пару сантиметров, это говорит не о разрушении жировой ткани, а о выводе из организма воды

Важно то, что процедура обертывания стимулирует кровообращение, питает клетки кожи и омолаживает их

Сегодня в салонах красоты и клиниках эстетической медицины предлагают два вида обертывания: холодные и горячие. Последние позволяют эффективно избавиться от шлаков и токсинов, а также они применяются для борьбы с целлюлитом на животе, ягодицах и бедрах. Во время проведения холодных обертывания сужаются сосуды и капилляры, а кровь начинает перемещать токсины в очистительные внутренние органы. Этот вид обертывания показан при тяжести в ногах, отеках, для лимфодренажа кожи.

Домашние спа-процедуры

При грамотном подходе спа-релакс дома будет отличаться от салонного разве что отсутствием профессионального массажа.

Ванна

Наполните ванну водой (оптимальная температура 36–37 °C), капните несколько капель масла или влейте травяной отвар. Пока принимаете ванну, можно почитать книгу, но лучше закрыть глаза и постараться полностью расслабиться. Так все последующие процедуры пройдут намного эффективнее.

Отшелушивание

Во-первых, это приятно: современные скрабы — ароматные, с текстурой, похожей на десерт. Во-вторых, полезно для кожи: эксфолиация стимулирует обновление клеток, разглаживает кожу, делает ее бархатистой на ощупь. При выборе средства ориентируйтесь на собственные потребности и предпочтения.

Одна из составляющих спа-программы — уход за кожей тела: очищение, отшелушивание, увлажнение.

• Классические скрабы с абразивными частицами отлично отшелушивают огрубевшие участки кожи на локтях и ступнях, хорошо проявляют себя в качестве антицеллюлитного средства.

• Пилинги для тела на основе фруктовых кислот действуют более мягко.

Общее правило для любых отшелушивающих средств — их наносят легкими массирующими движениями, не втирая в кожу.

Тело

Уделите внимание проблемным зонам — это бедра, живот, руки, колени, пятки. После процедуры сполосните кожу теплой водой

Лицо. Используйте пилинг-маску: нанесите состав, оставьте на несколько минут

Затем сбрызните кожу водой и осторожно помассируйте пальцами. Смойте теплой водой

Обертывание

Когда поры будут очищены, у кожи откроется второе дыхание. Самое время подкормить ее витаминами и антиоксидантами. Обертывание повышает тонус и упругость, уменьшает проявления целлюлита, сухости, раздражения.

Маска

Маска для лица после спа-сеанса — лучшее, что вы можете предложить своей коже. При выборе средства отталкивайтесь от состояния кожи и актуальных проблем (акне, сухая кожа, черные точки).

Универсальный вариант для всех типов кожи — увлажняющая маска с антиоксидантным омолаживающим эффектом.

Похожие записи:

Красное и белое каталог с ценами самара Понятие налогов: их виды, функции и характерные признаки Регистрация компании в оффшоре: 5 надежных фирм Карта bonus fixprice Виды международных экзаменов по английскому языку: какой выбрать? Как получить заем учредителю от ооо (нюансы)?